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다이어트 차 - 팥차
팥차
옛날부터 전해오는 체중감량의 민간차.
방 법
팥 15~20g을 물에 불렸다가 달여서 마신다.
효 능
지방이 축척되는 원인은 비타민 미네랄등의 영양 섭취가 부족할 경우 발생한다. 비타민 미네랄등은 비만 억제 효과가 뛰어난데 붉은팥은 비타민 B,B₁등이 다량함유되어있다.
몸이 붓고 소면이 시원하게 나오지 않을 때 효과적이다.
옛날부터 전해오는 체중감량의 민간차.
방 법
팥 15~20g을 물에 불렸다가 달여서 마신다.
효 능
지방이 축척되는 원인은 비타민 미네랄등의 영양 섭취가 부족할 경우 발생한다. 비타민 미네랄등은 비만 억제 효과가 뛰어난데 붉은팥은 비타민 B,B₁등이 다량함유되어있다.
몸이 붓고 소면이 시원하게 나오지 않을 때 효과적이다.
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