신지 썸네일형 리스트형 연예인다이어트_날씬-통통-날씬... ‘고무줄 몸무게’ 1위는 신지 통통-날씬... ‘고무줄 몸무게’ 1위는 신지 [TV리포트 2006-06-12 09:20] 신기하게도 잘도 ‘늘어났다 줄어들었다’하는 게 연예인들의 몸무게다. KMTV ‘재용이의 순결한 19’(진행 정재용)는 11일, `고무줄 몸무게` 연예인 베스트 19를 선정해 관심을 모았다. 이날 방송에서 1위를 차지한 주인공은 바로 ‘독한 여가수들’. 해당 프로그램 홈페이지를 통해 진행된 시청자들의 투표와 방송, 언론, 연예, 의학계 판정단의 채점과 지지로 선정된 결과다. 방송은 “4명의 여가수들이 승부를 가릴 수 없어 함께 선정됐다”며 옥주현과 신지, 이지현, 박정아를 그 주인공으로 지목했다. 먼저, 옥주현은 핑클 시절 통통한 몸매에서 현재 요가 다이어트 강사가 되기까지 모두가 인정하는 놀라운 몸무게 변화를 보였.. 더보기 연예인다이어트_몸매가 재산인 연예인들의 다이어트 비법- 이효리,이미연,신지,옥주현,김민 허브차 다이어트, 고 · 소 · 영 무엇이든 잘 먹는 건강한 그녀. 특히 식욕이 살아나면 정신없이 먹게 되고 금세 5kg이 찌는 체질이다. 다이어트를 위해 일단, 식사 전에 향긋한 허브차를 마신다. 이렇게 하면 미각을 돋워주고 포만감이 생겨 식사량 조절에 도움이 된다. 식사 후에는 소화가 잘되고 지방을 분해시키는 녹차 마시기로 마무리. 녹차에는 지방을 분해시키는 성분이 들어 있어 수시로 마시면 날씬한 몸매를 유지할 수 있기 때문이라고. 저녁에 군것질이 하고 싶으면, 향이 좋은 산딸기차나 레몬차를 천천히 마시면서 식욕을 달랜다. 재즈 댄스 다이어트, 예 · 지 · 원 영화 을 찍으면서 술 마시는 장면도 많고 사람들과 어울리는 술자리도 많아 살이 많이 쪘다. 갑자기 찐 살을 빼기 위해 생각한 것이 재즈 댄스.. 더보기 연예인다이어트_옥주현-신지 다이어트 성공비법 비교 옥주현-신지 다이어트 성공비법 비교 [뉴스엔] 2005-09-10 10:01 뉴스엔=김용호 기자> 다이어트가 생활의 일부가 돼 버린 세상이다. 그래서인지 다이어트에 성공한 연예인들이 주목받고 있다. 그 중 가장 화제가 된 이는 바로 핑클의 옥주현과 코요테의 신지다. 두 사람 다이어트에 성공해 많은 이들의 주목을 받고 있다. 세인들은 ‘옥주현 다이어트’, ‘신지 다이어트’라고 부르며 이들이 성공한 다이어트 비법을 자신들의 살빼기 방법으로 차용하고 있다. 옥주현은 핑클 시절부터 살을 빼기 위해 온갖 다이어트를 시도했었다고 한다. 하지만 처음에는 살이 빠지는 듯 했지만 불규칙한 식생활로 인해 요요현상이 일어나 전보다 더 많은 살이 붙게 되었다고 한다. 이에 옥주현은 무조건 굶는 다이어트가 아닌 운동과 음식 조.. 더보기 연예인다이어트_살빠진 신지 ‘나도 비키니’ 살빠진 신지 ‘나도 비키니’ [일간스포츠 최영균 기자] 코요태 신지(23)가 데뷔 이후 처음으로 비키니 몸매를 공개했다. 신지가 지난 10일 원주 오크밸리 수영장에서 가진 6집 앨범 세번째 활동곡 뮤직비디오 촬영에서 비키니를 입었다. 1998년 데뷔 이후 공개적으로 원피스 수영복도 입어본 적이 없었지만 이번 뮤비가 수영장에서 즐겁게 노는 모습을 담는 컨셉트여서 비키니를 입기로 결심했다. 최근 살이 급격하게 빠진 것도 이번 비키니 몸매 공개를 부담없게 했다. 신지는 지난 3월말 6집 발표 후 '방송가 섭외 1순위'답게 몰려 드는 스케줄을 소화하느라 몸무게가 크게 줄었다. 이로 인해 활동 말미에는 짧은 핫팬츠 등 신지의 날씬해진 각선미를 돋보이게 하는 의상으로 무대에 올랐다. 신지는 이날 촬영에서 동료 멤버.. 더보기 연예인다이어트_'코요테의 신지' '코요테의 신지' & 한약 다이어트 '코요테의 신지'....8kg 감량 데뷔 시절 볼 통통 귀엽던 신지, 끊임없는 다이어트 도전정신으로 드디어 늘씬날씬. 처음엔 무작정 굶다가 쓰러지기도 했다. 스트레스가 쌓이면 먹는 것으로 푸는 그 터프한 성격 탓에 말짱 헛일. 하지만 최근 성공, 신지의 다이어트 고백담. 식단 토마토, 사과 등의 원푸드 다이어트를 한달 동안 실시, 2kg 감량에 성공했다. 이후 한약재 갈근(간의 나쁜 기운을 없애주고 땀이 나게 한다. 스트레스로 인한 폭식을 억제시킨다)과 율무(체내의 열을 식혀주고 소변을 잘 보게 해 부종을 없앰)를 통해 6kg을 더 뺐다. 결국 키 166cm, 몸무게 45kg대로 진입했다는 소식. [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bb.. 더보기 이전 1 다음