피부미인 썸네일형 리스트형 물과 피부에 대한 상식 4가지? 물과 피부에 대한 상식 4가지? 더보기 집에서 있는 재료로 하는 팩!! 집에서 있는 재료로 하는 팩!! 오이 보습 효과가 뛰어나다. 오이는 소금을 이용해 깨끗이 씻은 다음 강판에 갈아 즙을 낸다. 거즈를 이용해 얼굴에 바르고 15분 정도 둔다. 밀가루, 꿀과 섞어 사용하면 각질 완화 효과가 있다 꿀 천연 팩을 만들 때 꼭 소량 넣을 것. 피부에도 좋고 천연 팩이 얼굴에 잘 밀착되도록 도와준다. 요구르트 묵은 각질을 제거하는 팩 재료.지성이나 여드름 피부에 특히 효과 만점 양배추 여드름이 잘 나는 지성 피부에 효과적. 먹다 남은 양배추를 곱게 갈아 즙을 내 사용한다. 사과잼 얼굴에 버짐이 생기거나 탄력을 잃어 푸석할 때 바르자. 20분 정도 후에 닦아내거나, 저녁에 자기 전에 바르고 아침 세안시 닦아내면 된다. 당근 비타민이 풍부해 여드름을 빨리 낫게 한다. 당근을 얇게 썰어.. 더보기 피부가 좋아지는 것 피부 좋아지는 방법으로 세안은 아주 중요 합니다. 피부 좋아지게 하는 세안 법을 알려드리겠습니다. 피부에 맞는 천연비누나 폼클렌징 고르기. 세안하기 전에 손을 깨끗이 씻기. 폼클렌징 또는 천연비누를 손에 문질러서 충분히 거품을 만들어서 세안하기 세안을 할때는 항상 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로 부드럽게 문지르시면서 마사지 하듯이 세안하기. 세안시 2분이상 얼굴을 계속해서 문지르지 말기. 2분이상 세안을 하시게 되면 오히려 역효과가 일어날수가 있습니다. 피부 좋아지는 방법 두번째 - 팩 - 블랙헤드제거하기 시중에서 판매하는 각질제거용 스크럽제나 흑설탕을 이용하셔서 각질 및 블랙헤드를 제거해주세요. 설탕팩 만드는법은 뜨거운 물에 흑설탕이 조금 더 많다고 생각이 드실정도로 넣으신다음 섞어서 저어주세요. 너무 많이 .. 더보기 맑은 피부 만드는 생활습관 맑은 피부 만드는 생활습관 사진출처: 영화 '천일의 스캔들' 스틸컷 겨울이야말로 흰 피부가 진정으로 빛을 발하는 계절이다. 투명하게 빛나는 피부와 겨울의 낭만인 레드코트의 절묘한 조화는 하얗게 내리는 눈발이 무색할 정도로 아름다워 보인다. 하지만 하얀 피부를 만드는 것이 그리 쉬운 일은 아니다. ‘피부는 타고나야 한다’라는 말을 증명하듯 아무리 미백제품을 발라도 쌀뜨물로 세수를 해도 나아지지 않는 것이 바로 피부톤이다. 하지만 이와 함께 기본적인 생활 습관만 바꿔 병행해 준다면 피부톤은 쉽게 개선될 수 있다. 식사는 균형있게 피부를 건강하게 만드는 주요 영양소는 단백질, 비타민, 미네랄이다. 특히 비타민 C는 피부를 검게 하는 멜라닌 색소의 생성을 억제하기도 하며 탄력을 유지하는 콜라겐의 생성을 돕는다... 더보기 탱탱한 피부로 가꿔주는 발아현미 달걀 팩 탱탱한 피부로 가꿔주는 발아현미 달걀 팩 조선시대 영조의 장수 비결로 널리 알려진 현미는 오늘날 다이어트, 디톡스 식품으로도 많은 사랑을 받고 있다. 발아현미는 습도, 온도 등을 알맞게 조절한 환경에서 현미의 싹을 틔운 것으로 비타민, 단백질, 복합당, 식이섬유 등 현미의 성분은 그대로 살아 있으면서 체내 흡수율과 이용률은 두 배로 높은 식품. 현미의 씨눈과 껍질에는 비타민AㆍBㆍCㆍE 등과 미네랄이 풍부하다. 비타민A는 잔주름 예방, 비타민B는 염증 예방과 피부의 유수분 밸런스 조절, 비타민C는 활성산소 제거와 미백 효과, 비타민E는 영양 공급의 효과가 있다. 달걀 노른자는 건조한 피부를 촉촉하게 하고, 영양을 공급한다. 서울대병원 피부과 윤재일 교수는 "달걀 노른자에 풍부한 비타민A는 세포의 노화를 .. 더보기 피부가 좋아지는 세수법 피부가 좋아지는 세수법 첫번째는 스타킹에 한번 나온사람처럼 얼굴에 물묻히고, 비누로 거품을만들어서 거품으로 닥는거에요 이방법은 잘모르겠네요 두번째방법은요 1 따뜻한물로 모공을 열어준다 2 콩크리싱 아님 비누로 닦은다 3 다시 따뜻한 물로 씼어낸다 (그러면 모공안에있던 더러운것들은 다 빠져나갑니다) 4 재빨리 찬물로 얼굴을 행궈서 모공을 닫아줍니다 (그래야기 먼지가 모공사이로 들어가지않습니다) [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info13&wr_id=484 더보기 여드름에 대해 제대로 아세요? 여드름에 대해 제대로 아세요? 손으로 짜거나 화장품을 안 바르는 행위는 2차 감염 우려··· 누구나 학창시절 여드름에 관한 고민을 한 번 쯤 해 봤을 것 이다. 그만큼 여드름은 학창시절 빠트릴 수 없는 피부고민이다. 특히 이 시기에 난 여드름은 제대로 관리 하지 않거나 잘못된 여드름 관리 상식으로 피부를 망치는 경우가 있다. 성인 여드름 역시 관리를 제대로 하지 못하면 문제를 일으켜 여드름을 유발 시키거나 2차 감염을 시키는 경우를 종종 볼 수 있다. 그렇다면 잘못된 여드름 관리 방법에는 어떤 것들이 있을까? 여드름이 나면 무조건 짜고 본다? 여드름이 나면 외형상 보기 싫기 때문에 무조건 짜려는 습성이 있다. 그러나 여드름을 짜거나 건드리는 것은 2차 감염 및 흉터의 위험이 있으므로 함부로 손대지 않는 .. 더보기 화장품의 사용기한? 화장품의 사용기한? 대부분의 국내화장품은 제조연월일이 표시되고 있습니다. 특별히 쉽게 변질될 수 있는 제품에 사용기한을 표시하도록 되어있고, 다음과 같은 원료를 0.5% 이상 함유하는 제품 또한 사용기한을 표시하고 있습니다. 1. 아스코르빈산·비타민C 2. 과산화화합물 3. 효소 4. 토코페롤·비타민E 5. 레티놀·비타민A * 외국에서는 제조년월일의 표시 없이 30개월(EU), 36개월(일본) 안에 변질이 일어나는 제품에 대해 사용기한 표시가 의무화되어 있습니다. 화장품을 구입할 때 제조연월일 또는 사용기한을 확인하시고 구매하시기 바랍니다. 1) 일반적으로 화장품은 매우 안정한 물질이기 때문에 개봉하지 않은 제품의 경우, 대부분 제조일로부터 2, 3년 이상 사용이 가능합니다. 2) 그리고 일단 개봉한 제.. 더보기 우유비누로 피부 가꾸자 우유비누로 피부 가꾸자 [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info13&wr_id=481 더보기 예쁜 발 만들기 예쁜 발 만들기 [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info13&wr_id=480 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 48 다음