2014/03 썸네일형 리스트형 [칼로리의 정체] 살찐 사람과 마른 사람의 차이는? [칼로리의 정체] 살찐 사람과 마른 사람의 차이는? 살찐 사람과 마른 사람의 차이는? [데이터뉴스 2004-08-23 14:24] 살찐 사람의 식습관을 유심히 관찰해 보면 확실히 마른 사람과는 뭔가 다르다는 것을 알 수 있다. 대개 살찐 사람은 음식의 맛을 잘 알고, 요리도 잘하며, 먹는 것을 즐기고, 먹을 때는 빨리 맛있게 먹는다. 채식보다는 육식을 좋아하고 달고 기름진 음식에, 식사량에 육박하는 군것질도 빼 놓을 수 없다. 칼로리가 높고 기름진 음식을 먹으면 살찌는 것이 당연하다. 여기에 먹는 속도도 체중에 영향을 미친다는 과학적인 연구결과가 나왔다. 일본 국립건강영양연구소 연구팀이 지난 97년 전국 22개 대학의 18세 여학생을 대상으로 음식을 먹는 속도와 신장, 체중, 식사내용, 생활습관 등을 조.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음