우리목장우유

▣ 우리목장우유 영양성분

지역/제조사	㈜비락 대구공장
분류	가공식품 > 강화우유 > 강화우유
1회 제공량	180mL	총 내용량	180mL
에너지(㎉)	125㎉	에너지(kj)	125kj
수분(g)	-	수분(%)	-
단백질(g)	6g	지방(g)	7g
탄수화물(g)	9g	총당류(g)	9g
리그닌(%)	-	칼슘(mg)	249mg
마그네슘(mg)	14mg	인(mg)	-
나트륨(mg)	70mg	아연(mg)	0.9mg
몰리브덴(ug)	-	몰리브덴(㎍).1(ug)	23㎍
비타민 A(㎍)	120㎍	비타민 A(㎍ RE)	-
비타민 D3(㎍)	1.2㎍	비타민 D1(㎍)	-
비타민 E(㎎)	-	비타민 E(㎎ α-TE)	0.4㎎
비타민 B2(㎎)	0.16㎎	비타민 B2(㎍)	-
비타민 B6(㎎)	0.13㎎	비타민 B6(㎍)	-
나이아신(㎎)	-	나이아신(㎎ NE)	0.8㎎
판토텐산(㎎)	0.74㎎	판토텐산(㎍)	-
피리독신(㎎)	-	비오틴(㎍)	2.3㎍
엽산(DFE)(㎍)	11㎎	엽산 - 천연 엽산(㎍)	-

우리목장우유

▣우리목장우유 영양성분별 주요 특징

* 당류

달콤하고 무색인 여러 가지 수용성 혼합물.|종자식물의 수액과 포유동물의 젖에 들어 있으며 탄수화물의 가장 간단한 기(基)로 이루어져 있다(→ 탄수화물)

* 나트륨(Na)

한국인에겐 결핍이 흔하지 않으나 결핍시에는 성장감소, 식욕부진, 열사병 등, 장기간 과잉 섭취시에는 고혈압, 부종, 위암 및 위궤양 발병률 증가

* 마그네슘

결핍 시 혈중 칼슘 농도가 낮아져 저칼슘혈증이 나타나 근육경련, 고혈압, 관상혈관과 뇌혈관의 경련 유발

* 엽산

결핍 시 증상 : 거대적혈구성 빈혈로 피로, 불안정, 가슴이 두근거림 등의 증세와 위장장애 유발
임신 수유기에 필요량이 증가하여 결핍되기 쉽고, 임신초기단계에 부족한 경우 태아의 신경관 형성에 장애가 생겨 기형아 확률이 높습니다.

* 베타카로틴(비타민A의 전구체)

•카로틴 함량이 높은 식품을 많이 먹게 되면 피부 색깔치 황달색으로 노랗게 변하고, 비타민A가 든 화장품을 바를경우 피부 까지는 현상이 발생할 수도 있습니다.

* 비타민B2(리보플라빈)

결핍 시 증상 : 구강에 나타나는 구순염, 설염 등과 코, 입, 음낭, 외음부의 지루성 피부염, 안구충혈이나 빈혈 유발

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