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예쁜 체형 발이 건강해야된다.

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예쁜 체형 발이 건강해야된다.

허리,어깨의 통증, 목과 등의 뻣뻣함, 주의력 산만, 모든 것이 귀찮고 자주 짜증나는 것 등이 당신의 발로 인하여 발생할 수 있는 문제라는 것을 알고 있는지요?
 
인간이 두발로 걸어 다니면서 맨 처음은 맨발로 땅과 접촉하였고 그후 자연의 식물과 동물을 이용한 신발을 사용하면서, 또 양말을 사용하게 되면서 발의 문제가 생기게 되었습니다.
 
발의 문제는 지금에 와서는 흔히 볼 수 있는 현상이며, 많은 사람들이 발뼈의 배열에 문제가 생기면서 척추측만, 허리 구부림, 한쪽 어깨의 처짐, 허리 및 목의 거북함과 뻣뻣함 및 통증 등의 문제가 점점 더 심각해지고 있습니다.
 
이웃나라, 대만의 타이베이시의 중학생을 조사한 결과에 의하면, 척추측만 증상이 1996년에 15%, 1997년에는 19.34%, 즉, 1년사이에 척추측만의 비율이 빠른 속도로(전년도 대비 28%) 증가하였고, 이것은 5명에 1명이 척추 휘어짐 증상이 있다는 것을 말한다. 이 조사 결과는 대단히 놀라운 일이다.
 
미국의 US.Public Health Service의 조사에 의하면 87%의 사람들이 발에 문제가 있고, 또 이러한 문제는 젊었을 때부터 사작된 것이라고 한다. 그러나 일반적으로 사람들은 통증을 느낄 때 신경을 쓰게 되나 이러한 통증들이 발과의 밀접한 관계가 있다는 것을 대부분은 모른다.
 
사실상, 인체는 한 개의 생물역학체이다. 전신의 골격은 척추를 중심으로 하여 대칭배열되고, 마디마다 고리를 지어 하나의 고리식 밀폐계층을 이루고 있다.
 
어떠한 관절 하나라도 비정상이 되면 다른 관절의 활동을 방해 혹은 제지하게 된다. 즉, 발뼈의 각 부위의 배열이 정확하지 않다면 결국은 뒷 발꿈치가 비틀어지고 따라서 경골(다리 뼈) 이탈로 다리의 근육 부하량이 증가된다.
 
이러한 현상이 장기간 일어나게 되면, 전신골격과 관절의 불균형을 조성하
게 되고 무릎, 엉덩이, 골반, 척추 등의 부위에도 영향(충격)을 주게되어 이러한 부위에 통증이 생기게 된다. 그중에서 골반(장골)의 틀어짐 문제는 근육과 결체조직의 긴장감을 조성하여 만성적인 등부위의 문제가 생기고 척추
에도 문제가 생겨 신체의 충격훕수 작용을 저하 시키고, 다리와 골반의 회복 능력을 감소시켜 뒷 발꿈치에서 받은 진동이 최상부(머리)까지 전달되어 머리통증(편두, 측두통)과 기타 현상의 악화를 초래하게 된다. 그러므로 건강
하고 유쾌한 다채로운 삶을 살아가기 위해서는 "알즈너"가 필요하다. 이것으로 당신의 발뼈의 비정상적인 배열(arch)이 회복되어 전신골격, 근육, 인대, 근, 내장기관등이 모두 정상위치에 돌아가 양호한 균형 및 자세를 유지하게 된다.
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