과체중 썸네일형 리스트형 과체중 보다 위험한 마른비만 심각성....... 과체중 보다 위험한 마른비만 심각성....... 대학생 황민영(25·여)는 최근 운동을 시작하면서 체지방 검사를 받고 자신이 마른 비만이라는 사실을 알게 됐다. 평소 술자리와 군것질을 즐긴 황 씨는 특별하게 운동을 하는 것은 없었지만 평균 체중을 유지하고 있었으며 날씬한 몸매를 유지하고 있다고 생각했기 때문에 자신이 비만이라고 생각하지 않았다. 하지만 체지방 검사를 통해 체지방량이 체중에서 차지하는 비율이 높게 나타나고 팔과 다리의 근육량은 체중 대비 비율이 낮게 나타났다. 황 씨는 “배가 좀 나와서 운동을 시작하려고 했지 평소 몸무게를 걱정하거나 비만이라고 생각해 본적이 없다”며 “마른 비만이라는 말도 생소하다”고 말했다. 비만은 겉으로 보기에 과체중인 사람들에게만 있는 줄 알았지 표준 몸무게를 유지하.. 더보기 이전 1 다음