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근육량

20대 여성80%, 근육량 부족한 체지방 과다한 '마른비만형' 20대 여성80%, 근육량 부족한 체지방 과다한 '마른비만형' [연합뉴스 보도자료 2005-05-18 13:35] 엔젤다이어트, 20-50대 여성 572명 대상 체지방 측정결과 - 80%가 체지방 초과, 86.8%는 근육량이 부족한 '마른 비만'이 대부분 - 체지방을 태우는 올바른 다이어트 법 절실히 필요 20-30대 여성들은 대부분 '마른 비만'인 것으로 나타났다. 국내 최대 다이어트 포털사이트가 최근 드러그 스토어(drug store) 올리브영 이대점, 선릉점에서 20-50대 여성 572명을 대상으로 '무료 체지방 테스트'를 실시한 결과 체지방량은 무려 80%(459명)가 초과됐고, 근육량은 약86.8%(497명)가 부족한 '마른 비만형'인 것으로 조사됐다. '마른 비만' 이란 체질량지수(BMI : .. 더보기
"이렇게 마른 내가 위험하다고?" "이렇게 마른 내가 위험하다고?" [한국일보 2005-04-06 19:30] # 직장여성 K씨(40). 최근 건강검진 결과를 통보보고 깜짝 놀랐다. ‘총콜레스테롤 235㎎/㎗, 중성지방 310㎎/㎗, HDL 콜레스테롤은 45㎎/㎗ ’. 고지혈증이라고 진단받은 것이다. 170cm, 44kg으로 저체중에 속하는 데다가 평소 육류를 좋아하지 않아 콜레스테롤 수치가 높을 것이라곤 생각해 본 적도 없었다. 의사로부터 중년여성의 경우 심혈관계 질환이 더 높다는 이야기를 듣고 치료를 시작했다. # 꾸준한 운동과 고른 영양섭취를 생활화하고 있는 L씨(42). 감기조차 잘 걸리지 않을 정도로 건강체질인 그는 최근 건강검진에서 고지혈증 위험경고를 받았다. 검진의사로부터 선천적으로 콜레스테롤 수치가 높은 가족형 고지혈증일 .. 더보기