내장형지방 썸네일형 리스트형 복부비만 중에서도 ...내가 마른비만이라고?? (내장형지방에대해서- 뱃살빼는 생활습관) [뱃살빼는방법][복부비만해결] 내가 복부비만? 저같은 경우 매일 앉아서 공부를 보다보니 하루가 다르게 체중도 많이 늘어나고 보기싫은 뱃살도 늘어만 갑니다. 이제 운동도 좀 하고 뱃살도 좀 빼야하는데 실천하겠다고 결심만 하고 점점 게을러 지는건 어쩔 수 없네요~~ 나이가 들어갈수록 게을러 지네요~~!! "노력은 이자를 낳지만 게으름은 연체료를 낳는 법"이죠~~~ 특히 뱃살의 경우 복부비만이 문제인데 비만의 종류 중 복부비만은 가장 빼기가 힘들뿐만 아니라 미관상 보기에도 좋지않고 건강에도 악영향을 주는 아주 위험한 신호라고 할 수 있습니다. 복부비만은 크게 피하지방형과 내장지방형(마른비만) 두개로 나누어 지며, 성장기에 주로 찌는 경우는 대부분 피하지방에 속하고 복강안 내장사이에 있는 내장지방이 더 많이 존.. 더보기 이전 1 다음