당뇬 썸네일형 리스트형 [당뇨병관리] 당뇨인의 스트레스 관리 및 대처방법 당뇨인의 스트레스 관리 및 대처방법 스트레스는 당뇨병과 어떠한 관련이 있을까요? 스트레스는 당뇨병을 유발하기도 하고 악화시키기도 하여 당뇨병 관리에서 아주 중요합니다. 누구라도 스트레스로부터 완전히 벗어난 생활을 할 수는 없는데, 적당한 스트레스는 정상적인 것으로서 때로는 삶의 활력소가 되어 주므로 크게 걱정할 필요는 없습니다. 그러나 스트레스가 감당하기 어려울 정도로 커 지거나 거의 항상 스트레스에 시달리는 만성 스트레스 상태에 있게 되면, 우리 몸의 대사균형이 깨져서 당뇨병이 생겨날 수 있고 악화될 수도 있기 때문에 스트레스에 관심을 기울여야 합니다. 스트레스는 다양한 호르몬들을 분비시키는데 그 결과 혈압을 올리고 심장박동을 빠르게 할 뿐 아니라 인슐린의 수치를 낮추거나 작용을 방해하여 고혈당을 초래.. 더보기 이전 1 다음