생수다이어트 썸네일형 리스트형 [다이어트 비법] 생수 다이어트…생수 만나 물 오른 나 생수 다이어트…생수 만나 물 오른 나 마시고, 바르고, 체조하고… 생수 한 병의 예술 마술미네랄이 풍부한 생수. 틈틈이 마시면 변비해소는 물론 건강에도 좋고, 피부에 발라주면 피부가 탱탱해진다. 또 다 마시고 난 생수병은 체조 도구로 이용하고. 생수로 예뻐질 수 있는 모든 방법, 여기 있소이다. ● 생수 마시는 다이어트 생수로 다이어트를 하자. 살빠지는 건 물론 변비에도 효과적이다. 생수 다이어트란 금요일 저녁부터 일요일 저녁까지 아무것도 먹지 않고 생수만 마시는 것. 하루 마시는 생수량은 1,000ml 세 병 정도. 배가 고프거나 갈증이 날 때 수시로 마신다. 마실 때는 천천히 꼭꼭 씹으면서 마신다. 이렇게 생수 다이어트를 3개월 이상 꾸준히 하면 체 중이 감량된다. 만졌을 때 시원하게 느껴지는 15℃.. 더보기 이전 1 다음