허벌라이프후기_단백질로 근육도 보충하고 머리숱도 풍성하게~~~

저는 운동도 꾸준히 하는데 근육량이 부족하고 체지방이 약간 많은 체형이라고 해야 되나?

운동을 열심히 해도 쉽게 변화지가 않더라고요.

헬쓰장에서도 측정해보니 근육량이 많이 부족하다고 단백질을 보충하라고 하시더라고요.

그러는 와중에 무리하게 다이어트를 하지도 않는데 탈모가 오더라고요.

심하지는 않지만 숱이 많이 적어지는 ㅠㅠ

콩식품이 탈모에도 좋고 단백질 보충에 좋다고 하는데 개인적으로 콩 제품을 별로 안 좋아하거든요

두부나 두유등...

그러던 와중에 다이어트의 진실의 식사세트를 먹기 시작했어요.

뭐 다이어트 목적도 있지만 식사대용으로도 간단하고 괜찮아서요..

그런데 식사세트에 있는 이 단백질 제품만 추가로 몇개 더 시켜서 먹고 있어요.

단백질 보충제들이 많은데 뭐가 뭔지 잘 모르겠고

여기 허벌라이프 제품은 안전하고 믿을만 해서요.

그리고 다이어트의 진실 코치님께서 고객분들 중에도

탈모로 고생하시던 분들도 많이 좋아졌다고 해서 더 많이 먹어 볼려고요.

이래저래 근육및 단백질 부족이여서 꾸준히 복용해 볼려고요.

제품라벨도 바뀌어서 보기 좋네요. ^^

http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=diet_review&wr_id=82&mode=main