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산회질소와 건강

술을 많이 먹으면 고지혈증이 잘 생기나요?

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술을 많이 먹으면 고지혈증이 잘 생기나요?

알코올 섭취는 중성지방의 농도를 증가시킵니다. 알코올이 간에서 지방산의 산화를 억제하고 지방산 합성을 자극하여 중성지방의 합성을 촉진시키기 때문입니다. 따라서 유전적 감수성이 있는 사람의 경우 알코올 섭취로 인해 중성지방 농도의 급격한 상승과 급성 췌장염이 발생할 수 있습니다. 술과 같이 먹게 되는 안주로 인한 열량 섭취의 증가 또한 고지혈증의 원인이 될 수도 있습니다. 그렇기 때문에 가능하면 술자리를 피하는 것이 고지혈증을 예방하는 것에 도움이 됩니다.
알코올은 HDL 콜레스테롤을 증가시키는 역할을 하기도 하므로, 적절한 음주가 건강에 도움이 될 수도 있으나 이러한 목적으로 일부러 술을 마시는 것은 추천하지 않습니다.

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