다이어트효과 썸네일형 리스트형 대다수 20~30대 여성 '마른 비만'...운동과 식품섭취 필요 대다수 20~30대 여성 '마른 비만'...운동과 식품섭취 필요 [EBN 2005-05-20 09:03] 우리나라 20~30대 여성들 대부분이 체지방은 많고 근육량이 적은 ‘마른 비만’인 것으로 나타나 체지방을 줄이기 위한 운동과 식품섭취가 필요한 것으로 드러났다. 국내 최대 다이어트 포털사이트 앤젤다이어트(www.angeldiet.co.kr)가 최근 올리브영 이대점, 선릉점에서 20~50대 여성 572명을 대상으로 ‘무료 체지방 테스트’를 실시한 결과 체지방량은 무려 80%(459명)가 초과됐고, 근육량은 약86.8%(497명)가 부족한 ‘마른 비만형’인 것으로 조사됐다. ‘마른 비만’ 이란 체질량지수(BMI : Body Mass Index/=체중/신장㎡)를 기준으로 했을 때에는 비만에 속하지 않지만 .. 더보기 이전 1 다음