단백질다이어트 썸네일형 리스트형 김신영 16kg 감량 식단 공개 ‘살 빠질만 하네’ ‘김신영 16kg 감량 식단'이 공개돼 화제다. 지난 17일 방송된 SBS ‘강심장'에 출연한 김신영은 “다이어트를 하면서 식단이 바뀌었다“며 “아침은 현미밥 한공기 채소볶음, 간식은 아몬드 10알 사과 4분의1쪽 단백질 셰이크, 점심은 오징어 채소 등을 먹는다”고 밝혔다. 이에 송은이는 “촬영을 하면 간식 유혹이 많은데 김신영 씨는 그때도 꼭 본인 도시락을 가져와서 먹는다”고 증언했다. 김신영은 “이동욱 씨가 책임질게 있다. 공복에 일어나 계단을 40~50분 정도 오르내리라고 하는 말을 따랐는데 현기증이 오고 결국 관절이 나가버렸다”고 설명해 웃음을 자아냈다. ‘김신영 16kg 감량 식단'을 접한 누리꾼들은 “정말 독하게 다이어트를 했네요”, “날씬해진 모습 보기 좋아요”, “김신영 16kg 감량 식단.. 더보기 [다이어트 비법] 단백질 다이어트 단백질 다이어트 살찔 걱정 없이 삼겹살을 마음껏 먹을 수는 없을까. 알약 하나만으로 배와 허벅지에 붙은 지방질을 없앨 수만 있다면…. ‘다이어트’에 대한 현대인의 욕망을 해결할 수 있는 새로운 실마리를 최근 한국 과학자가 참여한 국제 연구진이 찾아냈다. 서울대 지구환경과학부 해양생명공학실 강헌중 교수(BK21 사업단)는 22일 “미국 소크연구소 로널드 에번스 교수팀과 함께 몸에 쌓인 지방을 분해하는 ‘다이어트 단백질’을 찾아냈다”고 밝혔다. 이 연구는 생명과학 분야의 최고 학술지인 ‘셀’ 18일자에 실렸다. 이번에 연구팀이 찾아낸 다이어트 단백질의 이름은 ‘PPAR-δ’다. 세포핵 속에 있는 이 단백질은 신체의 변화를 감지한 뒤 지방을 분해하는 효소에 ‘지방을 태우라’는 명령을 내린다. 강 교수는 “다이.. 더보기 이전 1 다음