저염식 썸네일형 리스트형 [다양한 식이요법들] 붓고 군살 많다면 저염식 조리법 [다양한 식이요법들] 붓고 군살 많다면 저염식 조리법 붓고 군살 많다면 저염식 조리법 연예인들이 효과 봤다는 다이어트 식단부터 몇 년 만에 환골탈태한 모습으로 나타난 친구가 먹었다던 다이어트 보조제까지 먹어봤지만 여전히 변함없는 체중계 숫자가 원망스럽기만 하다. 다이어트에 성공한 사람들은 잘못된 식습관부터 고쳐야 살을 뺄 수 있다고 입을 모은다. 날씬해지고 싶다면 식습관부터 체크해 보자. 개그맨 고명환은 술자리를 좋아하고 사람 좋아하는 성격 때문에 다음 날 새벽까지 이어지는 개그맨 선후배들과의 회식 자리에 늘 함께했다. 또한 불규칙한 생활 습관과 짜고 매운 음식을 좋아하는 식습관 때문에 속 쓰림, 설사 등 위장병을 달고 살았다. 180cm의 키에 74kg 정도 나가던 몸무게가 84kg까지 늘어나면서 체형.. 더보기 이전 1 다음