헐리우드 썸네일형 리스트형 [다이어트 비법] 헐리우드 엄마 스타들의 다이어트법 헐리우드 엄마 스타들의 다이어트법 아이를 낳아 키우고 집안 일을 하다보면 아름답던 예전의 몸매는 간데 없기 마련. 두껍고 단단해진 팔뚝과 늘어진 뱃살만 남게 된다. 그러나 헐리우드 엄마 스타들은 아이 2～3명을 낳고도 예전과 다름없는 몸매를 과시한다. ‘흥 나도 돈만 있다면 할 수 있어’라고 생각하게 되지만 부러운 건 사실이다. 그들은 어떻게 환상적인 몸매를 유지할까? - 데미 무어 얼마전 ‘미녀삼총사2’에서 카메론 디아즈에 머금가는 몸매로 우리를 놀라게 했던 데미 무어. 어마어마한 돈을 들여 만든 몸매라고 하지만 평소의 관리가 소홀했다면 불가능 했던 일이다. 아이를 낳고도 군살 없이 탄탄한 몸매를 보여주는 무어의 비결은 정확히 ‘탄수화물 65%, 단백질 25%, 지방 10%’로 짜여진 균형식을 먹는 것.. 더보기 이전 1 다음