혈액형다이어트 썸네일형 리스트형 [다이어트 비법] 나에게 맞는 방법을 찾아라 '혈액형 다이어트' 나에게 맞는 방법을 찾아라 '혈액형 다이어트' A형인 사람은 꼼꼼함, O형은 대범함, B형은 제멋대로, AB형은 미스터리…. 혈액형으로 사람의 성격을 분석하여 수다 떠는 건 일상의 즐거움이다. 혈액형에 따라 다이어트 방법이 각각 다르다는데…. 체질을 분석하여 건강하게 살을 빼는 획기적인 실천법에 대한 시원한 해답. ●단백질의 일종인 ‘펙틴’이 혈액형 다이어트의 열쇠 ‘내 혈액형에 맞지 않는 음식을 줄이면 자연스레 살이 빠진다’라는 말을 들으면 귀가 솔깃해진다. 혈액형 다이어트의 가장 중요한 열쇠는 식품에 함유되어 있는 단백질의 일종인 ‘펙틴’. 자신의 혈액형에 맞는 식품을 선택하면 칼로리를 신경 쓰거나 먹는 양을 극단적으로 줄일 필요가 없으므로 스트레스 받지 않고 다이어트를 할 수 있다는 것. 다이어트에.. 더보기 이전 1 다음