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부정맥 예방에 도움이 될 수 있는 음식
부정맥 예방에 특별히 도움이 되는 음식은 없습니다. 다만 부정맥에 해가 되거나 이
를 좀 더 조장할 수 있는 것들은 있습니다. 커피, 술, 흡연, 과식 등은 대개 부정맥을
악화시킵니다. 특히 알코올은 부정맥을 악화시키는 것으로 잘 알려져 있습니다. 특히
폭주를 할 경우 더욱 그렇기 때문에 금주가 매우 중요합니다. 부득이하게 음주를 해야
할 경우 충분히 안정된 부정맥 환자에 한해 와인 1잔 또는 2잔은 가능합니다. 그 외에
부정맥은 고혈압, 관상동맥질환 등과 동반되는 경우가 있기 때문에 기름진 음식이나,
육류, 튀긴 음식 등도 피하는 것이 좋습니다.
심방세동 환자들 중에 항응고제인 와파린을 복용하는 경우가 있는데 이런 환자들은
녹즙이나 채소 등에 의해 출혈이 생길 수 있으므로 음식에 각별히 주의해야 하고 과도
한 콩을 섭취하거나 청국장을 갈아서 마시는 것은 삼가야 합니다.
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