연예인다이어트_조형기, '두달에 10㎏ 감량 노하우' 전수

조형기, '두달에 10㎏ 감량 노하우' 전수

[스타뉴스 2006-04-12 08:52]

[머니투데이 스타뉴스 이규창 기자] 두 달 동안 10㎏을 감량하는데 성공한 탤런트 조형기가 자신의 노하우를 고도비만자들에게 전수했다. 조형기는 1일 다이어트 도우미를 자청, 지난 3일 경기도 일산의 한 피트니스센터에서 SBS '김승현 정은아의 좋은아침'에서 2006년 연중기획으로 진행중인 '고도비만 탈출 프로젝트'의 참가자들을 만났다. 조형기는 음식의 유혹을 이겨내는 방법과 운동법 등 두 달 동안 10㎏을 감량할 수 있었던 자신의 다이어트 노하우를 전수했고, 이 과정은 오는 14일 오전9시30분 '좋은아침'을 통해 공개될 예정이다. 5인의 참가자들의 트레이너 역할을 맡고 있는 '몸짱 아줌마' 정다연 역시 이날 방송에서 집에서 손쉽게 만들 수 있는 다이어트용 천연 조미료 레시피와 오렌지 드레싱 등의 조리법을 공개한다. 한편 박민경씨의 105㎏였던 몸무게가 두 달 만에 87㎏로 18㎏이나 줄어든 것을 비롯해 최지연씨가 11㎏, 김태희씨가 7㎏ 감량에 성공하는 등 참가자들이 가시적인 성과를 거두고 있다고 '좋은아침' 관계자는 전했다. ryan@mtstarnews.com  [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info5&wr_id=462