산회질소와 건강 썸네일형 리스트형 돌연사위험 - 협심증 심근경색환자에 발생 가능성 높아 돌연사위험 - 협심증 심근경색환자에 발생 가능성 높아 돌연사는 협심증, 심근경색 등 심, 뇌혈관 질환자가 발생가능성이 높다. 과도한 운동 등이 원인이 되고 통증 5분이상 지속되면 병원을 빨리 찾아야 한다. 금연은 필수이고 규칙적인 식사와 운동으로 체중부터 관리를 해주는 것이 좋다. 안철식 지식 경제부 제2차관이 28일 과로 때문에 돌연사한 것으로 알려지면서 돌연사에 대한 사회적 경각심이 커지고 있다. 돌연사는 어떤 증상을 호소한지 1시간안에 사망하는 경우를 말하는데 협심증, 심근경색, 고혈압 등 심뇌혈관질환이 주요 원인으로 알려져있다. 미국에서 돌연사한 이들을 부검한 결과 약 50%가 심혈관질환에 의한 것으로 보고된 바 있다. 돌연사에 대한 대처법과 예방요령을 알아본다. **흉통, 호흡곤란 증상이 5분이.. 더보기 겨울철 심장발작시 대처요령 겨울철 심장발작시 대처요령 날씨가 갑자기 추워지면 불안정형 협심증이나 심근경색증과 같은 심장병이나 뇌출혈등이 빈발하게 된다. 특히 따뜻한 잠자리에서 일어나 갑자기 찬 아침 공기에 노출 될 경우에는 더더욱 위험하다. 따라서 이에 대한 사전 지식을 가지고 예방하는 것이야 말로 가장 중요한 겨울나기 준비일 것이다. 추운 초겨울 아침에 심장병 뇌출혈 등이 호발하는 이유는? 우선 직접적인 원인으로서는 첫째 찬공기에 노출된다는 것과 둘째 하루 중의 아침이라는 요인을 들 수 있다. *찬공기에 노출... 된다는 위험인자 즉 갑자기 찬공기에 노출되면, 인체의 교감신경이 항진되어 말초 동맥이 수축하게 되어 혈관저항이 증가하고 혈압이 상승하여 심장에 대한 부담이 늘어난다. 여기에 교감신경의 항진에 의해서 심박동수까지 상승하.. 더보기 심장질환,이제는 극복할 수 있다 심장질환,이제는 극복할 수 있다(No More Heart Disease) [심혈관질환,극복 가능] ■심장질환, 이제는 극복할 수 있다(No More Heart Disease). 현재 미국에서는 미국 내 사망원인 1위이자, 약 7000만 명의 미국인이 남녀노소를 불문하고 심혈관계 질환 때문에 건강한 심장을 유지하는 일이 큰 이슈로 부각되고 있다. 여기에는 특히 1998년 노벨 생리/의학상을 수상한 루이스 이그나로 박사의 산화질소(Nitric Oxide, NO -체내에서 생성되는 중요한 신호전달을 하는 혈관확장제로 신체내의 혈류를 조절하는 기능을 함)의 발견이 계기가 됐다고 할 수 있다. 이그나로 박사의 30년간의 연구를 담은 저서 ‘NO More Heart Disease’(국내 6월 출간 예정)는 산화질소.. 더보기 산화질소(NO)의 정의 산화질소(NO)의 정의 일산화질소 [ nitrogen monoxide , 一酸化窒素 ] 질소의 산화물. 일산화질소(NO)는 단 2개 원자, 즉 질소(N)원자 1개와 산소(O)원자 1개로 구성된 단순한 분자 [질소산화물로는 질소와 산소의 화합물로 N₂O(아산화질소), NO(일산화 질소), NO₂(이산화질소), N₂O₃(삼산화질소), N₁O5(오산화질소)가 있으며 가스체로 존재하나 흔히 질소산화물 일산화질소를 산화질소라고 부릅니다] 일산화질소는 무색 기체로 녹는점 -163.7 ℃, 끓는점 -151.8 ℃이다. 잘 액화(液化)되지 않으며 공기보다 약간 무겁다. 공기와 접촉하면 곧 적갈색의 이산화질소가 된다. 물에는 약간 녹는다. 대기 중의 일산화질소는 공기 중의 질소가 고온에서 산화돼 발생하는 것으로 질소산화.. 더보기 이전 1 ··· 21 22 23 24 다음