낙지다이어트 썸네일형 리스트형 [날씬한 편식] 낙지다이어트를 분석해봅시다 김현정 낙지다이어트를 분석해봅시다 지난 15일 가수 김현정씨가 YTN에 출연해 자신의 몸매관리 비결이 낙지라고 밝혔습니다. 그녀의 설명을 정리해보면.. 일주일에 다섯 번 낙지를 먹어 다이어트에 성공했다. 쓰러진 소에게 낙지를 먹이면 일어난다는 말을 들었다. 낙지는 물기 없는 단백질이고 내 체질과 맞는 것 같아 낙지 다이어트를 시작하게 됐다. 활동량이 많아 체력이 점점 떨어졌는데 낙지로 효과를 많이 봤다. 그럼, 낙지란 녀석이 도대체 어떻길래 김현정씨의 다이어트를 도와줬는지 알아볼까요? 그녀의 말처럼 "지쳐 쓰러진 소에게 낙지 2~3마리를 먹이면 벌떡 일어난다"는 이야기가 있을 정도로 보양식으로 널리 알려진 것이 낙지입니다. 낙지가 이렇게 보양식으로 유명하게 된 이유는 필수아미노산이 풍부하기 때문이지요. .. 더보기 이전 1 다음