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다이어트/쌩얼피부미인 TIP

★투명 피부 만드는 천연 재료 5인방★

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소문 들으셨어요?
피부를 위해 값비싼 에스티틱과 스파 전문점을 찾던 스타들이 지금 집에서 만든 흑설탕 에센스에 열광하고 있다! 무슨 뚱단지 같은 이야기냐고 할지 모르지만 사실이다. `피부에 좋다더라` 라는 말이 `누가 누가 쓰고 나서 큰 효과를 봤다더라`라는 말로 이어지고, 결국 직접 만들어 써보고 피부로 확인하게 되면서 그 열풍이 좀처럼 식지 않는 다는 것. 이와 함께 우유, 청주, 소금, 쌀등 피부에 좋다고 전해져 오던 천연재료들이 또한 새로이 각광받고 있단다.
 
실제로 뾰루지를 한번에 잠재우는 기적의 에센스 중 하나로 지목되고 있는 에스티 로더의 `아이디얼리스트`의 주성분은 흑설탕이며, 이영애나 전지현 같은 피부 미인들은 매일 우유로 세안한다고 밝히고 있다. 그리고 스파 재료로도 꾸준하게 사랑받고 있는 소금이며, 곡물 성분의 화장품이 뜨면서 새롭게 주목받고 있는 쌀, 예로부터 양조장집 사람들은 남녀를 불구하고 손이 곱다며 미용재료로 일찌감치 자리매김한 청주까지.
 
 
재료=소금 특징 가장 효과 좋은 미용법

소금 입자의 스크럽 효과로 각질이나 모공에 쌓인 불필요한 피지나 더러움을 깨끗이 제거하고
신진대사를 좋게 하므로 투명감이 있는 매끄러운 피부를 만들어준다.
 
1.각질 제거
1티스푼의 소금을 손바닥에 놓고 물을 2~3방울 떨어뜨려 충분히 섞어준 뒤, 눈 주위를 피해 중지와 약지로 마사지. 건성 피부의 경우는 마사지 크림 1티스푼에 1/2의 소금으로, 이후 흐르는 물에 완전하게 씻어낸 후 화장수,로션,영양크림으로 손질.

2.피부 트러블 치료
죽염을 물에타서 화장솜에 뭍혀 뾰루지가 난 곳을 살짝 닦으면 빠르게 진정된다.
 
포인트 소금은 구운 소금이나 죽염 등 피부 감촉이 좋은 입자가 작은 것으로! 각질제거 마사지는
일주일에 1~2회 정도. 사용 전 팔꿈치 안쪽이나 귀 뒤에 테스트해봐서 얼얼하거나 빨갛게 되지
않는 것을 확인한 후 피부에 맞으면 실시한다.
 
 
 
재료=흑설탕 특징 가장 효과 좋은 미용법

  
흙성탕은 백설탕에 비해 미네랄, 비타민이 풍부하여 피부미용에 탁월한 효과를 발휘한다.
건조를 막아 수분을 공급해주고 윤기를 주며 각질을 제거, 윤기 있고 탄력있는 피부를 만들어준다 .
 
1.흑설탕 에센스
에센스를 얼굴 전체에 가볍게 문질러 고루 펴준 뒤 10~15분 있다가 씻어낸다.
특히 눈가에는 10분후 스팀타월로 닦아내면 잔주름 예방의 효과를 볼 수 있다.

2.에센스 만드는 법
냄비에 물1리터에 흑설탕 500g을 녹여 약한 불로 졸이는데, 이때 생기는 거품은 건져낸다. 천천히 저으면서 졸이다가 약간 걸쭉한 시럽 상태가 되면 불을 끄고 식힌 후 용기에 담아 냉장고에 보관해 사용한다.
 
포인트 자극이 적어 비교적 모든 피부에 안심하고 사용할 수 있지만, 테스트는 필수.
에센스를 바른 뒤 그 위에 거즈를 덮어주면 팩의 효과가 배가 된다
 
 
 
재료=우유 특징 가장 효과 좋은 미용법

 우유에는 단백질 분해 효소가 있어 피부의 각질을 제거해주며, 피부를 부드럽고 촉촉하게 해준다 .
1.우유세안
피부가 칙칙하고 각질이 많은 사람이 미지근한 우유로 세안하면 피부가 투명해진다.
깨끗하게 클렌징 한 후 마무리 세안 단계에서 미지근하게 데운 우유로 세안하면 끝.

2.우유 마스크
건성피부에 권할 만한 미용법. 세안 후 화장솜에 우유를 적셔 얼굴 전체에 깔고 20분 정도 두었다가 씻어낸다. 스킨이나 로션으로 피부를 정돈하면 피부가 매끄러워진다. (얼굴도 뽀사시해진다)
 
포인트 우유는 다시 말하면 유분이 많은 천연 화장품. 그러므로 화농성 여드름 피부에 우유를 바르면 피부가 울긋불긋 여드름이 심해지므로 되도록 피하는 것이 좋다. 또한 사용 후에는 반드시 잔여물 없이 말끔하게 씻어내야 피부 트러블이 생기지 않는다.
 
 
재료=쌀 특징 가장 효과 좋은 미용법

  
쌀을 씻고 난 쌀뜨물에는 각종 영양분이 그대로 녹아 있으므로 이 물로 얼굴을 씻으면 여드름이나 뾰루지에 좋고 미백효과도 있다. 또한 피부세포를 활성화시켜 기미나 주근깨를 억제한다. 
 
쌀뜰물 세안법
쌀뜨물을 체온 정도로 따뜻하게 데운 후 얼굴을 씻는다.
씻은 후에는 찬물로 깨끗하게 헹궈 마무리.
포인트 자극이 적어 안심하고 사용할 수 있는 재료이긴 하지만 너무 자주 씻는 것은 좋지 않다.
일주일에 2회 정도 실시한다.
 
 
 
재료=청주 특징 가장 효과 좋은 미용법

  
청주 또한 화장품의 재료로 사용될 만큼 뛰어난 미용재료.
얼굴을 하얗게 해주는 작용을 하며 혈액순환을 촉진해 피부가 맑아진다.
 
1.청주 세안법
세숫물에 청주를 두세 방울 떨어뜨려 세안한다. 이때 스팀타월로 모공을 열어준 뒤 실시하면 효과는 더욱 크다. 잔여물이 피부에 남아 있지 않도록 깨끗하게 씻어낸다.

2. 청주 목욕법
탕 속 온도를 맞춘 뒤 청주를 부어 잘 저어준다 이때 그 양은 200ml 내외가 알맞다.
몸 속에 쌓여 있던 노페물이 빠져나오는 동시에 피로까지 풀어준다

 
포인트 알콜이므로 반드시 피부 테스트를 거친 후 실시한다. 또 청주 목욕은 아토피성 피부염,
고혈압이 있거나 심장이 약한 사람에게는 좋지 않다. 
 
 
 
■.. 쌀뜨물
How to.. 쌀을 두 번째 씻은 물에 더운 물을 약간 섞어 아침저녁 세안한다. 붉은 기가 많은 피부나, 햇빛에 민감한 피부를 갖고 있는 경우, 쌀뜨물이 아주 효과적.
쌀뜨물에는 화이트닝에 가장 좋은 비타민이 녹아 있기 때문에 말끔한 느낌이 드는 것.
요즘에는 농약을 많이 뿌리기 때문에 바로 쌀 씻은 물을 사용하지 말고 두 세번 씻고 난 물로 세안해 준다.
 
 
■녹차물
How to.. 한번 우려낸 티백을 미지근한 물에 담가 우린 다음 그 물에 세안한다.
지성 피부는 바로 효과를 보기도 한다. 아침 세안할 때 폼 클렌징 대신 사용하면 화장이 잘 받는다.
요즘같이 더운 여름에는 티백에 우린 물을 냉장고에 넣어 차갑게 해 주는 게 좋다.
폼클렌징 후 녹차물로 마무리 해주면 깨끗하고 뽀드득한 피부로 만들 수 있다.
 
 
■청주
How to..
청주 성분은 피부 독소를 깨끗하게 제거해 주기 때문에 세안물로 좋다. 청주를 미지근한 물에 섞어 마무리 세안물로 사용하거나, 따뜻한 물에 청주를 떨어뜨려 김을 얼굴에 쐰 후 세안해
주면 된다.
이 때 조심해야 될 것이 있다. 청주는 독해서 화끈거리므로 물을 많이 희석해서 써야 하는 것.
아니면 이틀에 한 번 정도 사용해 주는 것도 좋은 방법이다.
목욕물로도 좋은 청주는 몸의 피로를 풀어주는 기분을 느끼게 한다.
 
 
■우유
우유로 세안하는 게 화이트닝에 좋다는 것은 누구나 다 아는 사실.
우유에 들어 있는 AHA성분이 피부 각질을 없애주는 역할을 하기 때문이다.

How to.. 우유를 세안물로 쓰는 효과적인 방법이 있으니 여기에 주목! 물에 타지 않고 그냥 우유만 먼저 얼굴에 바른 다음 5분쯤 지나 다시 우유로 꼼꼼하게 씻으면 얼굴에 남은 화장찌꺼기까지 말끔히 없앤다는 사실. 우유세안 후 개운한 느낌이 들지 않을 경우 차가운 생수로 한번 더 세안하면 뽀드득한 느낌을 얻을 수 있다.
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