연예인다이어트_할리우드 걸들의 간식은?

할리우드 걸들의 간식은?

 

올슨 자매
스파게티, 피자를 좋아하는 애슐리와 치즈버거를 좋아하는 메 리 케이트. 구체적인 음식은 다르다지만 비슷비슷한 ‘군것질’장르 를 좋아하는 자매들의 입맛은 비슷했다. 두 사람 모두 시리얼, 스니커즈, 치즈 크래커 등의 크래커와 펩시를 좋아하는 ‘어린’ 입맛의 소유자 들.

크리스티나 아길레라
퇴폐적이면서 섹시한 분위기를 풍기는 그녀의 이미지는 배드 걸(bad girl). 하지만 식성은 다르다. 그녀도 한때는 감자와 고기를 좋아했지만 이제는 채식주의자가 되었으며 유기농 우유와 유기 농 두유로 만든 치즈를 좋아하는 ‘굿 걸’이라고.

알리시아 실버스톤
한때는 초콜릿광이었으나 지금은 초콜릿을 고구마로 대체하고 두유와 두부, 콩을 열심히 먹는 웰빙족이 되었다.

줄리아 로버츠
그녀가 먹는 것은 미네랄 워터, 삶은 달걀, 해바라기 씨, 뻥튀 기, 요구르트, 유기농 아이스크림이다. 삶은 달걀과 뻥튀기는 인체에 저해하고 칼로리를 낮추는 조리법으로 만든 음식이며, 해바라 기 씨와 요구르트는 노화 방지 음식으로 알려져 있다. 하나같이 웰빙 을 지향하는 것들, 그녀는 진정한 웰빙족이었다.

케이트 윈슬릿
지방이 적은 닭 가슴살과 비타민과 미네랄이 풍부하면서도 과 일 중에서 칼로리가 낮은 편에 속하는 자몽을 즐겨 먹는 케이트 윈슬 릿. 그녀의 식단은 건강식이라기보다는 다이어트에 초점을 둔 듯하 다.

린제이 로한
그녀의 간식 중 호밀빵 참치 샌드위치나 샐러드, 플레인 요구 르트는 건강에 긍정적인 것들이다. 하지만 만만치 않게 피자, 아이스 크림, 초콜릿 무스 케이크를 즐기는 그녀는 웰빙을 상관하지 않는 폭 넓은 입맛의 소유자다 

[출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info5&wr_id=771