다이어트 보조식품

*단백질 및 미량영양소

식물성 단백질은 근육을 만들어주어 예쁜 몸매를 만들어주며 충분한 미량영양소(비타민, 미네랄등)의 섭취는 지방을 태우는데 큰 역할을 한다.

*녹차

지방분해를 도와주고 입맛중독을 풀어주어 기름지고 맵고 짠 자극성 음식과 인스턴트 식품등에 대한 식탐을 해소시켜주어 요요현상을 방지한다. 활력을 주어 활동량을 높여주므로 칼로리 소모를 촉진 시킨다.

*식이섬유소 (화이바)

장의 연동운동을 도와 주어 장을 튼튼하게 하고 장의 숙변을 배출시켜주어 체중감량에 도움을 준다. 장에서 제거된 숙변으로 인하여 변비가 유발 될 수 있으므로 물을 하루에 2리터 이상 먹어야 좋다.

*알로에

항균, 항독, 함염, 이상세포파괴에 탁월하며 피부 미백효과가 있고 체중감량시 유발될 수 있는 변비를 해소시켜 준다.(사막에서 재배된 것이 좋다)

*허브(약초)

허브는 섭취한 영양의 월활한 흡수를 도와주는 효능이 있다.

*키토산

갑각류의 새우.게껍질등에서 추출한 원료로 만든 키토산은 지방을 흡착하여 배출하기 때문에 체중감량에 도움이 된다.

*옥수수 수염

수분조절을 하여주며 몸이 붓는 것을 방지해 준다.

닥터푸드