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다이어트용 샐러드
1. 모든 과일은 껍질을 베낀후 깍둑썰기 사방 1~1.5cm 정도로 잘라준다.
2. 달걀은 삶아서 0.5cm 길이로 잘라준다.
3. 브로컬리는 살짝 데친후 적당한 길이로 잘라준다.
4. 닭가슴살도 같은 크기로 썰어준다.
5. 준비된 재료를 모두 넣고 마요네즈 소스나 키위소스, 각자 좋아하는
드레이싱을 넣고 잘 버무려 접시에 담고 맛있게 먹는다.
2. 달걀은 삶아서 0.5cm 길이로 잘라준다.
3. 브로컬리는 살짝 데친후 적당한 길이로 잘라준다.
4. 닭가슴살도 같은 크기로 썰어준다.
5. 준비된 재료를 모두 넣고 마요네즈 소스나 키위소스, 각자 좋아하는
드레이싱을 넣고 잘 버무려 접시에 담고 맛있게 먹는다.
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