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다이어트/식이요법_칼로리TIP

[다양한 식이요법들] 닭가슴살 샐러드

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[다양한 식이요법들] 닭가슴살 샐러드

 

닭가슴살 샐러드
 
닭가슴살 샐러드♡
 
건강하고 맛있게 먹을수 있는 닭가슴살 샐러드 랍니당~
닭가슴살 삶기 귀찮아서 하림 슬림 닭가슴살 캔을 준비했어요 ^ ^
 
 

 
여기에 삶은 달걀, 파프리카, 양상추, 옥수수콘, 천도복숭아
요렇게 준비했어요 > <
 
 
 
 
 

 
 

 
상큼해 보이지 않나요?
 
닭가슴살 캔은 기름을 쫙 빼서 양상추 위에 올립니다.
파프리카도 슝슝 올려주고
거기에 허니 머스타드 소스를 약간 뿌려줍니당~
 
소스 없이 먹는건 좀 별루더라구염ㅎ
아일랜드 드레싱, 오리엔탈 소스도 맛있어요 ^ ^
 
다이어트 할때도 닭가슴살에 약간 소스를 뿌려서 먹는것도 괜찮다고 하더라구요~
너무 과하면 안되지만요;;;;ㅋㅋㅋㅋ
 
 
 
 
 

 
달콤한 천도 복숭아
올 여름 정말 사랑해준 녀석 ㅎ 이젠 안녕 ㅠㅠ
 
 
 
 
 

 
소스에 쓱쓱 비벼서 한입!
꺄옷~ 맛있어요!
 
아삭한 양상추와 파프리카에
쫄깃 담백한 닭가슴살
달큰한 허니 머스타드 소스
이것이 바로 맛과 건강을 동시에 즐기는 > <
 
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