금지 또는 주의해야 할 아로마 오일

임신 여성이 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

넛트멕(Nutmeg)

딜(Dill)

로즈마리(Rosmary)

마조람(Majoram)

미르라(Myrrh, 학명: Commphora myrrha)

바실(Basil)

버베나(Verbena)

세이지(Sage)

셀러리(Sellery)

시더(Cedar)

싸이프리스(Cypress)

아니스(Anis)

야로우(Yarrow)

오레가노(Oregano)

주니퍼(Juniper)

캐러웨이(Caraway)

코리안더(Coriander)

타임(Thyme)

파셀리(Parsley)

프렌치라벤더(French lavender)

히솦Hyssop)

 

 

어린이가 사용해서는 안 되는 오일

 

 

넛트멕(Nutmeg)

로스마리(Rosemary)

바실(Basil)

서던우드(Southernwood)

세이지(Sage)

시더(Cedar)

쑥(Mugwort)

웜우드(Wormwood)

유카리(Eucalyptus)

장뇌(Camphor, 학명: Cinnamomum camphora)

캣트민트(Catmint, 학명: Nepeta, cataria)

파슬리(Parsley)

펜넬(Fennel)

프렌치 라벤더(French lavender, 학명: Lavandula stoechas)

 

 

피부자극 또는 알레르기를 유발할 수 있는 아로마 오일

 

 

넛트멕(Nutmeg)

레몬그래스(Lemon grass)

로즈마리(Rosemary)

바실(Basil)

버베나(Verbena)

세이보리(Savory)

스피아민트(Spearmint)

아니스(Anis)

아르니카(Arnica)

오레가노(Oregano)

정향(釘香, Clove, 학명:
Syzygium aromaticum)

타임(Thyme)

티트리(Tee tree)

페퍼민트(Peppermint)

펜넬(Fennel)

그외 모든 레몬 향이 나는 오일

 

 

감광성(感光性, photosensitivity)을 높힐 수 있는 오일

아래의 아로마 오일을 피부에 바른 후에

약 4시간 정도는 직사광선을 쪼이지 말아야 한다.

 

 

버베나(Verbena)

베르가모트(Bergamot)

쁘띠그랭(Petit Grain)

세이지(Sage)

앤젤리카(Angelica)

야로우(Yarrow)

파슬리(Parsley)

펜넬(Fennel)

그 외 레몬 향이 나는 모든 오일

 

 

간질에 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

 

넛트멕(Nutmeg)

로즈마리(Rosemary)

세이지(Sage)

시더(Cedar)

장뇌(Camphor, 학명: Cinnamomum camphora)

펜넬(Fennel)

히솝(Hyssop)

 

 

혈압을 높이는 아로마 오일

 

 

레몬(Lemon)

로즈마리(Rosemary)

세이지(Sage)

타임(Thyme)

히솝(Hyssop)

 

혈압을 낮추는 아로마 오일

 

 

일랑일랑(Ylang Ylang)

 

안압을 높이는 아로마 오일

 

 

레몬그래스(Lemon grass)

레몬밤(Lemon balm)

 

유방암에 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

 

세이지(Sage)

싸이프리스(Cypress)

아니스(Anis)

앤젤리카(Angelica)

캐러웨이(Caraway)

클라리 세이지(Clary Sage)

펜넬(Fennel)

 

암을 유발할 수 있는 것으로 추정되는 아로마 오일

 

 

자작나무(Birch)

창포(Sweet sedge, 학명: Acorus calamus)

 

신장을 자극할 수 있는 아로마 오일

 

 

주니퍼(Juniper)

 

천식에 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

 

로즈마리(Rosemary)

마조람(Majoram)

야로우(Yarrow)

오레가노(Oregano)

 

불면증에 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

 

스톤파인(stone pine, 학명: pinus pinaster)

페퍼민트(Peppermint)

 

종양에 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

 

아니스(Anis)

캐러웨이(Caraway)

펜넬(Fennel)

 

월경장애에 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

 

세이지(Sage)

싸이프리스(Cypress)

아니스(Anis)

앤젤리카(Angelica)

캐러웨이(Caraway)

 

갑상성
기능저하에 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

 

펜넬(Fennel)

 

전립선
암에 사용하지 말아야 할 아로마 오일

 

 

싸이프리스(Cypress)

앤젤리카(Angelica)

타임(Thyme, 학명: Thymus serpyllium)

히솝(Hyssop)

 

 

참고문헌

Fischer-Rizzi, Susanne (2000): Himmliche Dufte.
Aromatheraphie. Anwendung wohlriechender Pfalnzenessenzen und ihre Wirkung auf
Korper und Seele. 14. Aufl. Munchen.

Schnaubelt, Kurt (1995):
Neue Aromatheraphie: Gesundheit und Wohlbefinden durch atherische Ole. 5. Aufl.
Koln.

Zimmermann, Eliane (1998): Aromatheraphie fur Pflege- und
Heilberufe: ein Kursbuch zur Aromapraxis. Stuttgart. 

[출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info13&wr_id=6