연예인다이어트_지진희 "걷기 다이어트로 5KG 감량'

지진희 "걷기 다이어트로 5KG 감량'

[스포츠서울 2006-02-27 14:02]

[스포츠서울] 지진희는 차기작 ‘오래된 정원’을 촬영하기 위해 다이어트를 했다. 한달만에 5㎏이나 살을 뺐다. 통통한 느낌보다는 슬림한 몸매가 캐릭터에 어울린다는 판단에서다. 그는 “다이어트에 대한 강박관념이 많다”고 고백했다. 물만 마셔도 살이 찌는 체질이기 때문이다. 먹는 것, 특히 육식을 매우 좋아하기 때문에 다이어트가 힘든 건 사실이다. 다이어트에는 걷는 운동이 최고라고 엄지손가락을 추켜세웠다. 현재 강남역 부근에서 살고 있는 그는 약속장소인 명동역까지 3시간에 걸쳐 걸어가기도 했다. 걷기를 좋아하지만 많은 남자배우들이 몰두하고 있는 웨이트 트레이닝은 잘 하지 않는 편이다. 근육 만들기에 대한 욕심이 없기 때문이다. “울퉁불퉁한 근육을 보는 건 좋은데 나한테는 별로 어울리지 않는 것 같다”고 말했다. 김상호기자 sangho94@  [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info5&wr_id=435