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다이어트/쌩얼피부미인 TIP

연말모임 많은 요즘, 피부관리를 이렇게!

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연말모임 많은 요즘, 피부관리를 이렇게!

연말 모임이 본격적으로 시작된 이때, 제일 괴로운 건 단전까지 내려온 다크서클과 푸석푸석한 피부다. 숙취와 수면 부족은 하루 이틀 휴식하면 회복되지만 망가진 피부를 되돌리려면 몇 갑절의 시간과 노력을 투자해야 한다. 술 먹은 티 팍팍 내면서 푸석한 얼굴로 출근해 졸고 있는 건 예의가 아니다. 밤새 놀고서도 TV 속 연예인들처럼 탱탱한 피부로 출근하려면 지킬 건 지켜야 한다.


1. 아무리 피곤해도 세안은 꼭 하고 잔다

술 먹고 놀다가 밤늦게 귀가하면 씻는 것만큼 귀찮은 것이 없다. 그렇다고 그냥 쓰러져 잤다가는 피부를 망치는 첫 단계를 밟게 된다. 하루 종일 피부 위에 쌓인 오염물질이 음주로 인해 모공이 열리면서 모공 속으로 노폐물이 들어가기 쉬운 상태가 되기 때문이다. 이중세안을 꼼꼼히 하고, 메이크업을 했을 경우에는 화장솜에 토너를 묻혀 잔여물을 말끔히 닦아줘야 한다. 날씨가 건조하므로 자극 없는 무알콜 토너를 사용하는 것이 좋다.


2. 묵은 각질은 없애주고, 뾰루지는 진정시킨다

평소 피부 관리가 제대로 되지 않으면 각질이 쌓이기 쉽다. 뿐만 아니라 추운 겨울철에는 피부를 보호하기 위해 각질이 더 두껍게 생기게 마련인데, 각질이 필요 이상 쌓이게 되면 피부를 거칠게 만들고 뾰루지를 유발한다. 그렇다고 무리하게 스크럽을 하게 되면 피부가 예민해질 수 있으므로 AHA나 BHA, 글리콜릭 성분이 들어있는 제품을 이용해 자극 없이 자연스럽게 각질을 녹여주는 것이 좋다. 음주가 피지 분비를 촉진해 뾰루지가 올라오는 경우, AHA나 글리콜릭 성분 제품으로 재빨리 가라앉혀주거나 피부과의 도움을 받아 덧나거나 흉터가 남는 걸 방지해야 한다.


3. 수분 케어로 피부 건조를 막는다

염분 가득한 안주와 술은 체내 수분을 빼앗아 피부를 건조하게 만든다. 따라서 술 마신 다음날은 평소보다 물을 많이 마셔서 체내 수분을 보충해주는 것이 매우 중요하다. 피부에도 수분을 주는 작업이 필요한데, 스팀타올이나 수증기를 쐬어주면 수분 보충은 물론 각질과 모공청소도 할 수 있어서 좋다. 세안 후에는 수분젤이나 수딩 크림을 듬뿍 발라 피부에 직접적인 수분 공급을 해주는 것이 피부 건조와 노화를 막는 지름길이다. 


4. 다크서클을 관리한다

과음으로 간 기능이 저하되면 다크서클과 기미가 늘어난다. 술 마신 다음날 퀭한 눈으로 거래업체 미팅을 하면 자기관리를 못하는 게으른 인상을 줄 수 있으므로 삼가도록 하자. 간의 회복을 도울 수 있는 음식과 약을 신경 써서 챙겨먹고, 이미 생긴 다크서클은 전용 아이크림으로 조금이라도 환하게 만들어야 한다. 늘어난 기미는 천연 비타민C가 함유된 화이트닝 제품이나 피부과 시술을 고려해 적극적으로 없애도록 하자.

눈가 피부에 탄력을 주는 일반 아이크림 기능에 다크서클 완화 효과까지 더해진 리버셀의 ‘아이 퍼펙션 크림’은 비타민K 성분이 눈가 다크서클의 원인이 되는 혈액 뭉침을 방지하고, 비타민C 성분이 눈가의 어둡고 칙칙한 부위에 효과적으로 작용한다.
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