초간단 요거트팩으로 피부미인되기^^

초간단 요거트팩으로 피부미인되기^^

요거트의 표백 작용은 상당해서,
한동안 계속하면 하얗고 투명한 피부를 확실하게 만들 수가 있다고 해요.

요거트 팩에는 ‘얼굴팩’과 ‘전신팩’의 두 가지가 있는데,

 

 

우선 얼굴팩에 대해서 알아볼까요?

 

요거트팩의 장점은 매우 손쉽다는 점이예요.
세안 후에 요거트를 얼굴 전체에 발라 씻어내기만 하면 되지요.
따라서, 아무리 바쁜 사람이라도 간단히 할 수가 있어요.

단, 요거트팩에는 반드시 무첨가 순수 요거트를 사용해야 하는 것이 중요해요!!
기타 물질이 들어가 있으면 오히려 마이너스로 작용하게 될지도 모르기 때문이죠
꿀이나 과즙, 설탕이나 감미료 등이 첨가되어 있는 것은 절대로 사용하지 마세요~

요즘엔 퓨어요거트처럼 플레인요거트가 시중에 많이 나와있으니 이를 이용하셔도 될 것 같네요^^

 

팩에 사용하는 요거트의 양은 소주 한잔 정도구요,
우선 스팀타월을 얼굴에 대어 모공을 넓힌 다음
요거트를 바르고 15~20분 후에 씻어 내면 되요!!

 

여름의 일광으로 기미가 신경 쓰이는 분들은 이 팩을 3일에 한 번 해주면 좋아요^^
또한 요거트팩과 동시에 매일의 식생활에서도 요거트를 섭취하면
몸의 안과 밖에서 양면 작전을 펼쳐 효과는 한층 배가 된답니다^^

 

 

 

전신 팩은 목욕할 때 이용하면 좋아요.

 

요거트는 피부를 이상적인 약산성 상태로 되돌려 주며
게다가 인공적인 보호막까지 만들어 주거든요.
또한 팩을 하면 요거트의 성분이 피부에 충분히 침투되므로
하얗고 촉촉한 피부를 만들 수가 있답니다.

 

전신팩에 사용하는 순수 요거트의 양은 한번에 2백 50ml 정도구요,
비누로 전신을 씻어낸 후 탕에 들어가 여유있게 쉬면서 몸을 따뜻하게 하시구요,
몸이 따뜻해지면 심장이 먼 곳부터 요거트를 발라
전신에 다 바르고 난 후에는 15분간 그대로 계시면 됩니다.

그 후 따뜻한 물로 잘 씻어내고 다시 따뜻한 욕조 속에 들어갔다 나온 뒤
로션이나 영양크림을 몸에 바르면 끝이 나지용ㅋㅋ

[출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info13&wr_id=475