연예인다이어트_'코요테의 신지'

'코요테의 신지'

 

& 한약 다이어트 '코요테의 신지'....8kg 감량 

데뷔 시절 볼 통통 귀엽던 신지, 끊임없는 다이어트 도전정신으로 드디어 늘씬날씬. 처음엔 무작정 굶다가 쓰러지기도 했다. 스트레스가 쌓이면 먹는 것으로 푸는 그 터프한 성격 탓에 말짱 헛일. 하지만 최근 성공, 신지의 다이어트 고백담.

식단
토마토, 사과 등의 원푸드 다이어트를 한달 동안 실시, 2kg 감량에 성공했다. 이후 한약재 갈근(간의 나쁜 기운을 없애주고 땀이 나게 한다.

스트레스로 인한 폭식을 억제시킨다)과 율무(체내의 열을 식혀주고 소변을 잘 보게 해 부종을 없앰)를 통해 6kg을 더 뺐다. 결국 키 166cm, 몸무게 45kg대로 진입했다는 소식. 

[출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info5&wr_id=42