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다이어트/다이어트요리_음식_식단

[다이어트 요리법/음식] 체질에 따른 식이요법

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체질에 따른 식이요법

체질에 따른 식이요법
체질에 따른 식이요법을 살펴보면 체중감량을 위한 식이요법 식단은 하루에 1000-1400Kcal 정도를 기준으로 하여 교환단위의 개념을 적용, 각각의 체질에 적합한 식품으로 선택, 작성하는 것을 원칙으로 한다.
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