반응형
마른 비만이란 뭘까요?
아래 질문에 4개 이상 해당된다면 마른 비만을 의심해볼 것
- 평소에 팔다리가 키와 몸무게에 비해 가늘다는 이야기를 듣는다
- 다른 곳은 몰라도 등에 살이 많아 브래지어 선 옆으로 살이 비어져 나온다
- 피부에 탄력이 없고 건조하며 전체적으로 축 처져 보인다
- 복부와 허리 부분이 처져 있거나 흘러내리는 듯한 느낌이 든다
- 조금만 걷거나 등산을 해도 쉽게 피곤해지고 지친다
- 검지와 엄지로 배꼽 아랫부분을 잡았을 때 두께가 3cm 이상 된다
- 밥을 먹지 않아도 항상 아랫배가 불룩하게 나와 있다
- 평소에 팔다리가 키와 몸무게에 비해 가늘다는 이야기를 듣는다
- 다른 곳은 몰라도 등에 살이 많아 브래지어 선 옆으로 살이 비어져 나온다
- 피부에 탄력이 없고 건조하며 전체적으로 축 처져 보인다
- 복부와 허리 부분이 처져 있거나 흘러내리는 듯한 느낌이 든다
- 조금만 걷거나 등산을 해도 쉽게 피곤해지고 지친다
- 검지와 엄지로 배꼽 아랫부분을 잡았을 때 두께가 3cm 이상 된다
- 밥을 먹지 않아도 항상 아랫배가 불룩하게 나와 있다
반응형
'다이어트 > 마른비만' 카테고리의 다른 글
[마른비만] 겉으론 멀쩡한 ‘마른 비만’도 문제 (0) | 2012.07.31 |
---|---|
[마른비만] 여성의 대부분이 '마른 비만형'? (0) | 2012.07.30 |
과체중 보다 위험한 마른비만 심각성....... (0) | 2011.08.07 |
복부비만 중에서도 ...내가 마른비만이라고?? (내장형지방에대해서- 뱃살빼는 생활습관) (0) | 2011.08.07 |
마른비만, 부분 비만을 해결하는 다이어트 법 (0) | 2011.08.06 |