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다이어트/쌩얼피부미인 TIP

봄철 입술 관리 봄철 입술 관리 전용크림 바른후 나선형으로 문질러 주세요 앵두 같은 도톰한 입술이 미인의 기준이다. 붉은 빛이 나고 윤기 있는 입술을 간직하고픈 욕망은 여전히 여성들의 로망이다. 입술은 다른 피부와 달리 피지선이 없고 피부가 얇으며 땀샘이 없어 유분과 수분 조절이 어렵고 건조해지기 쉽다. 특히 요즘같이 일교차가 심하고 건조하면 쉽게 트고 갈라진다. 수면이 부족하거나 과로하면 증상은 더욱 심해진다. 건강하고 촉촉한 입술을 간직하려면 일상생활에서 주의를 기울여야 한다. 무심결에 입술을 빨거나 물어뜯는 습관, 입술에 침을 바르는 것은 금물이다. 침이 마르면서 입술 수분까지 모두 증발해 입술을 더욱 건조하게 한다. 입술에 일어나는 각질은 무리하게 떼내지 말고, 립스틱을 진하게 자주 바르는 경우 입술전용 리무버로.. 더보기
건조해진 피부 이렇게 관리하기! 건조해진 피부 이렇게 관리하기! 춘삼월, 여자들의 마음을 싱숭생숭하게 뒤흔드는 봄이다. 하지만 봄이 주는 환경의 변화는 여자들의 피부를 무척이나 괴롭게 만든다. 전국적으로 내려지는 건조 주의보에 피부는 바짝 말라가고, 점점 강해지는 자외선은 얼굴에 잡티를 뿌려주고, 높아지는 기온 때문에 땀과 피지가 늘어나면서 모공이 막혀 피부 트러블을 불러일으킨다. 봄을 만끽하려면 피부 또한 화사하게 준비시켜야 핑크빛 로맨스든, 즐거운 봄나들이든 맘껏 즐길 수 있다. 지금 같은 환절기에는 ‘각질 제거→모공 청소→수분 보습→자외선 차단’ 코스로 철저히 피부 관리를 해줘야 한다. 1단계 각질 제거는 스크럽 제품을 이용해 무리하게 자극을 주는 것보다는 매일 자극 없이 꼼꼼히 클렌징하는 습관을 들이는 것이 좋다. 각질 제거 후.. 더보기
<활성산소>‘동안 관리법’ 활성산소를 잡자 ‘동안 관리법’ 활성산소를 잡자 요즘 연상연하커플을 찾는 것은 어려운 일이 아니다 연이어 나오는 연예인들의 연상연하 커플의 열애설 소식을 봐도 알 수 있다 과연 연상女들은 동안피부관리를 어떻게 할까? 연하남과 결혼할 여성이라면 더 신경이 쓰일 것 같다 연상녀들의 동안 관리법을 활성산소에서 찾아보았다 겉으로 보기에 여성 피부는 남성보다 더 부드럽고 좋은 것처럼 보이지만 그만큼 피부 노화에는 취약하다. 일단 남성 피부는 여성보다 약 24%가 더 두껍다. 그러니 같은 양의 햇빛을 받아도 남성피부보다 여성피부에 더 짙은 기미와 잡티, 주근깨 같은 과색소 질환이 생기게 된다. 한마디로 남성보다 여성의 피부노화 속도가 빠르다는 것이다 일단 노화의 원인중에 하나 활성산소이다 활성산소는 호흡과정에서 몸 속으로 들어간 .. 더보기
30일만에 여드름이 사라진다 30일만에 여드름이 사라진다 도대체 여드름은 왜, 이렇게 낫지 않는 것일까? 정답은 명확한 생성 메커니즘을 알지 못하기 때문입니다. 여드름 생성원인은 흔히 각질, 피지, 여드름균과 관련된 증상으로 알려져 있습니다만, 그 근본적인 생성원인은 아직 명확히 밝혀져 있지 않습니다. 현재로서는 다양한 원인이 복잡하게 작용한다고 알려져 있는 것입니다. 그러기에 개인마다 원인과 결과가 천차만별로 나타납니다. 따라서 어떤 사람은 세안습관만 바꾸어도 치료가 되기도 하며, 아무리 약을 써도 없어지지 않는 경우도 발생합니다. 이제, 저의 지식과 경험을 토대로 지금 여드름으로 고민하시는 당신에게 몇가지 방법을 알려드리고자 합니다. 모든 방법을 다 사용하면 더욱 효과가 높지만, 1-2가지라도 실천하는 것이 더욱 중요하다는 점을.. 더보기
여드름자국치료, amts 란 어떤치료?! AMTS란? AMTS는 기계의 힘을 이용한 MTS(미세다륜침)치료로 분당 수백회의 속도로 왕복운동을 하여 진피층의 재생을 촉진시키는 시술입니다. AMTS, 이런분께 권해요 깊은 여드름흉터 비교적 깊은 여드름흉터에 좋은 효과를 보이며 MTS시술시 병행할 경우 흉터제거와 더불어 미백, 주름 개선 등의 효과를 볼 수 있습니다. 검붉은 여드름자국 붉은 여드름자국의 경우 화안요법과 병행하여 색소 침착을 예방하고 상처의 회복을 촉진시켜 여드름자국을 치료합니다. 오랜 여드름으로 인해 넓어진 모공 오랜 여드름으로 인해 넓어진 모공에 대한 진피층의 콜라겐 합성을 유도하여 모공축소효과를 볼 수 있습니다. 깊은 팔자주름 미소 안면침과 병행하여 잔주름과 비교적 깊은 팔자주름에 효과적입니다. AMTS시술의 특징 통증감소 분당 .. 더보기
성인여드름에 좋은음식~~!! 역시.. 야채군요 성인여드름 성인여드름이란 만 24세 이상의 성인에게 발생하는 여드름으로서 사춘기 때 발생한 여드름이 좋아졌다 악화되는 과정을 수년간 반복하는 경우나 사춘기 여드름이 없었음에도 성인이 되고나서 여드름이 갑자기 발생하는 경우를 의미한다. 한의학에서는 풍열(風熱)의 기운이 면포를 형성하는 것으로 설명하며 각종 논문과 문헌에 의하면 호흡기, 소화기에 쌓인 열 때문에. 장에 있는 습기와 열로 인해 또는 혈의 흐름에 열이 심해지고 건조해져서 발생하는 것으로 보고 해당원인을 잡아내어 한약, 뜸, 침 등을 통해 기형의 순환을 개선함으로서 성인여드름을 치료하고있다. 여드름에 좋은 음식은 따로있다! 피부미백과 여드름 치료에 효과적 상추 상추는 95%가 수분으로 이루어져 있어 피부를 윤기있고 촉촉하게 가꾸어준다. 비타민 A.. 더보기
피부 타입에 따라 골라 쓰는 천연 팩 피부 타입에 따라 골라 쓰는 천연 팩 저녁에 팩을 하면 그날 쌓인 피로를 풀어주어 피부 노화를 막아주고, 아침에 팩을 하면 화장이 깨끗하게 잘 받는다. 피부 상태를 고려하여 알맞은 천연 재료를 골라 믹서에 간 뒤 곡물가루와 섞어 팩을 준비한다. 깨끗이 세안하고 물기를 닦은 뒤 온타월로 3~5분 감싼 다음 팩을 하면 더 효과적. 천연 팩은 부드러운 붓으로 약간 두꺼운 느낌이 들 정도로 바르는 것이 좋은데, 팩을 다 바른 뒤 가제로 얼굴을 덮으면 팩제의 수분이 날아가는 것을 막을 수 있다. 온타월로 팩 찌꺼기를 부드럽게 닦아낸 다음 냉타월로 마무리. 지성피부는 타월로 닦는 대신 먼저 따뜻한 물로 씻고 찬물로 마무리한다. 1 기미에 효과적, 통도라지오이팩 필요한 재료 | 골드 곡물가루 1큰술, 통도라지 20g.. 더보기
임수정처럼 피부미인 되려면 임수정처럼 피부미인 되려면 아름답고 건강한 피부는 모든 여성들의 희망사항. 특히 최근에는 '동안 열풍'까지 가세하면서 정기적으로 피부 관리를 받는 여성들도 적지 않다. 돈이나 시간이 없어 피부 관리를 받지 못한다고 기죽을 필요는 없다. 우리 주위에는 피부 미용에 좋은 음식이 얼마든지 있기 때문이다. 어떤 음식을 먹어야 맑고 투명하면서, 탄력 있는 우윳빛 하얀 피부를 유지할 수 있을까. ▶탄력있는 피부를 원한다면 녹차를 마시자 녹차의 플라보놀류와 플라바롤류 성분이 세포막의 파괴를 억제해주고, 비타민C 성분이 모세 혈관을 강화해준다. 녹차에는 비타민C가 레몬의 5~8배나 많은 것으로 알려져 있다. 녹차를 묽게 우려내 음료수처럼 마셔도 좋고, 녹차가루를 만들어 요구르트에 1티스푼씩 타서 먹어도 아주 좋다. 대.. 더보기
요일별 피부 관리법 요일별 피부 관리법 월요일_ 각질 제거_________________________________ 일주일의 시작인 월요일. 각질 제거로 깨끗한 피부를 유지하자. 각질 제거란 말은 뷰티 기사에 서 가장 많이 볼 수 있는 단어다. 하지만 무조건 제거한다고 능사는 아니다. 각질은 우리 피부를 보호하는 천연 보호막 역할도 하기 때문이다. 각질을 제거할 때는 스팀 타월을 이용해 충분히 각질을 불려놓은 후에 시작하자. 화요일_ 수분 공급_________________________________ 각질 제거로 흡수력이 높아진 피부에 적절한 영양을 제공하자. 일주일간 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 크림은 유분 함량이 높아 지성 피부나 끈적임을 싫어하는 사람에게 적합하지 않다. 수 분 크림은 유분의 함량을 낮춰 수분을.. 더보기
푸석푸석 피부, 촉촉하게 하려면 푸석푸석 피부, 촉촉하게 하려면 ○ 눈가와 입가를 촉촉하게 눈가와 입가는 얼굴에서 가장 건조해지기 쉬운 부위다. 피지선 분포가 적고 웃을 때나 말할 때 끊임없이 표정이 잡히기 때문에 주름이 잘 생긴다. 건조한 날씨에는 피부 당김이 심하고 주름이 더 잘 생기기 때문에 평소보다 영양과 보습에 더 신경 써야 한다. 눈 주위에는 저녁마다 아이크림을 바르고 잔주름을 개선하기 위해 레티놀 계열의 화장품이나 연고를 바르는 것이 도움이 된다. 입술 옆에는 각질이 일어나서 이른바 ‘버짐’이 잘 생긴다. 단순히 피부가 건조해서 각질이 생길 수도 있지만 피부염에 의해서 생기는 경우도 많기 때문에 유분이 많은 보습제를 발라준다. 1주일 정도 발랐는데도 각질이 계속된다면 피부과 전문의의 진단을 받고 피부염 치료를 받는 것이 바.. 더보기

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