본문 바로가기

고혈압

고혈압의 합병증 고혈압의 합병증 1) 치매 고혈압, 특히 노인성 수축기 고혈압은 인지기능의 저하 및 치매의 위험 요인으로 알려져 있습니다. 고혈압은 뇌졸중에서 유발되는 혈관성 치매뿐 아니라 알츠하이머 병의 위험 요인으로도 작용하는데, 항고혈압제의 복용은 치매 위험도를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 2) 눈 손상 망막(網膜)은 신체에서 동맥혈관을 직접 관찰할 수 있는 유일한 부분으로 고혈압으로 인한 혈관의 손상을 직접 관찰할 수 있는 부분입니다. 고혈압이 진행되면 망막의 동맥이 좁아지고, 동맥과 정맥이 교차하는 지점에서 동맥에 의해 정맥이 눌리게 되며, 망막 내 출혈 등이 유발되는 경우도 있습니다. 실제 증상을 유발하는 주요한 이상 중 하나는 망막 내 혈관의 폐색입니다. 혈관이 막히면 시력을 잃게 되는데, 혈관이 막힌 .. 더보기
고혈압의 합병증_신장질환 고혈압의 합병증_신장질환 고혈압은 신장질환의 원인인 동시에 그 결과로 나타나기도 합니다. 고혈압에 의한 신장(사구체) 내 압력 증가와 허혈은 신장 조직 및 혈관을 손상시키며, 이는 신장기능의 저하로 이어집니다. 신장기능의 손상을 막기 위해서는 혈압 조절이 매우 중요하며, 특히 신장 내부의 압력을 조절하는 것이 필요합니다. 일반적인 경우보다 좀 더 엄격한 혈압 조절이 신장질환에 도움이 되는 것으로 알려져 있으며, 130/80mmHg 이하로 조절하는 것이 바람직합니다. 특히 단백뇨가 심한 경우에는 더욱 엄격한 혈압 관리가 필요합니다. [출처] 심혈관질환,건강 산화질소(NO) 나이트윅스 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info14&wr_id=56 더보기
고혈압의 합병증_관상동맥질환 고혈압의 합병증_관상동맥질환 고혈압은 혈관에도 변화를 주어 혈관의 벽이 두꺼워지고, 뻣뻣하게 변하게 되는 동맥경화증을 유발합니다. 또한, 혈관을 수축시키고 미세혈관의 수를 감소시키는데, 이러한 현상은 심장에 부담을 줌으로써 혈압이 더욱 상승하는 결과를 초래합니다. 혈관벽과 심장벽이 두꺼워지면 심장 근육의 산소 요구량은 더욱 많아지는 반면에 관상동맥을 통한 혈류 공급은 오히려 줄어들어 심장의 허혈(虛血)을 악화시킵니다. 고혈압은 혈관에 지속적인 스트레스를 주게 되어 혈관이 단단하게 변하는 동맥경화증뿐 아니라 혈관벽에 콜레스테롤이 침착하여 혈관이 좁아지는 죽상경화증의 진행을 악화시키기도 합니다. 이 같은 죽상경화증은 뇌졸중, 관상동맥질환 등 많은 심혈관질환의 원인이 됩니다. 이처럼 고혈압은 동맥경화증과 죽상.. 더보기
고혈압의 합병증_뇌졸증 고혈압의 합병증_뇌졸증 뇌졸중 고혈압은 뇌졸중의 가장 강력한 위험 요인으로 알려져 있습니다. 고혈압은 여러 가지 형태로 뇌졸중의 발병 및 악화에 관여하게 되는데, 열공성경색(裂孔性 梗塞)과 뇌출혈(腦出血) 그리고 죽상경화(粥狀硬化)의 악화에 의한 뇌경색(腦梗塞) 등을 들 수 있습니다. 열공성경색이란 작은 동맥이 높은 압력에 의해 손상을 받아 막히게 되어 발생하며, 만일 이 혈관이 파열되면 뇌출혈이 발생하게 됩니다. 이 같은 현상은 작은 혈관이 높은 압력을 받는 대뇌 기저핵(基底核), 뇌간(腦幹), 소뇌, 시상하부(視床下部) 등의 부위에서 흔히 발생합니다. 고혈압은 죽상경화를 악화시키는 주요 요인으로 죽상경화증의 진행으로 인한 혈관의 폐색(閉塞)이나 혈전(피떡)을 유발하여 뇌경색으로 이어질 수 있습니다. .. 더보기
혈압이 높으면 정말 위험한가요? 왜 치료해야 하나요? 혈압이 높으면 정말 위험한가요? 왜 치료해야 하나요? 혈압이 높으면 위험합니다. 일반적으로 120/75mmHg 이상부터는 수축기 혈압이 20mmHg 혹은 이완기 혈압이 10mmHg 상승할 때마다 심혈관계 사망률이 2배씩 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 즉, 고혈압은 그 정도에 비례하여 위험도가 증가한다는 것입니다. 대부분의 경우 고혈압은 초기에는 증상도 없고, 불편감도 유발하지 않습니다. 따라서 일정 기간 조절하지 않고 방치한다고 해도 문제가 생기는 경우는 흔치 않기 때문에 그 위험도가 과소평가되기 쉽습니다. 그러나 고혈압은 심혈관질환의 공통적인 주요 위험 요인입니다. 뇌졸중과 심근경색증(心筋梗塞症) 등 고혈압과 연관된 질환이 한국인의 가장 주요한 사망 원인이 되고 있다는 점을 고려할 때, 우리나라 사.. 더보기
고혈압도 예방이 가능하다! 고혈압도 예방이 가능하다! 고혈압도 예방이 가능하다! 이것만 지킨다면~ 잘못된 생활습관과 식습관이 원인 한국인 다섯 명 중 한 명이 고혈압이라는 사실을 알고 있는가. 고혈압은 40, 50대 이상의 중년층에게서만 발병하는 것이 아니라 20, 30대 남녀 모두가 조심해야 하는 질환이다. 하지만 올바른 생활습관과 식습관을 지킨다면 예방이 가능하다. 고혈압에 대한 궁금증과 잘못된 상식을 바로잡아본다. Q 혈압이 높은 것은 뭔가 안 좋은 조짐이 있다는 것인가? Yes 중대 질환을 일으키고 동맥경화의 원인이 될 수 있다. 혈관은 고무처럼 탄력성이 있는데 고혈압 상태가 지속되면 탄력성을 잃고 너덜너덜해진다. 또 혈관 벽이 두꺼워져서 안쪽 공간이 좁아지는 상태를 동맥경화라고 하는데, 이 상태가 뇌와 심장 등 중대한 병.. 더보기
가족중에 고혈압인 분이 있는데 다른 가족도 검사해 봐야 하나요? 가족중에 고혈압인 분이 있는데 다른 가족도 검사해 봐야 하나요? 단순히 가족 중에서 어머니가 고혈압이라고 해서 가족들 모두 검사를 받을 필요는 없습니다. 하지만, 리들증후군(Liddele’s syndrome), 선천성 부신증식증(congenital adrenal hyperplasia) 등의 유전질환을 동반한 이차성 고혈압이라면 가족들의 검사가 필요한 경우도 있습니다. 전반적으로 고혈압은 어떤 단일 요인에 의하여 발생하는 것이 아니라, 여러 요인이 관련이 있고 이들이 상호 작용하여 발현하는 것으로 알려져 있습니다. 물론 단일 유전자에 의한 고혈압 발생도 알려져 있으나 흔한 것은 아닙니다. 즉, 가장 흔한 본태성 고혈압은 유전적 요인과 환경적 요인의 상호 작용에 의하여 발생하는 것으로 생각하면 됩니다. 유전.. 더보기
고혈압만 있는 줄 알았는데 대사증후군도 있다고.... 고혈압만 있는 줄 알았는데 대사증후군도 있다고... 다음의 진단 기준 5개 중에서 3가지 이상의 요건을 만족하면 대사증후군(代謝症候群)으로 진단받을 수 있습니다. 고혈압 환자는 정상인보다 비만, 당뇨병(糖尿病), 고지혈증(高脂血症), 고요산혈증(高尿酸血症) 등을 더 많이 동반하는 것으로 알려져 있습니다. 대사증후군의 5가지 요소들은 인슐린 저항성의 증가와 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있으며, 고혈압 환자의 25~50% 정도는 인슐린 저항성을 동반하고 있습니다. 대사증후군의 존재 자체가 심혈관 합병증의 발병 위험을 높이는 것으로 알려진 만큼 고혈압과 대사증후군이 함께 존재한다면, 혈압 조절과 약물치료뿐 아니라 반드시 체중 조절 및 운동 요법 등의 생활습관 개선을 병행해야 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.. 더보기
고혈압치료,예방/고혈압의 증상과 원인, 고혈압에 좋은 음식 고혈압치료,예방/고혈압의 증상과 원인, 고혈압에 좋은 음식 고혈압은 혈압이 최고 140mmHg이상, 최저혈압은 90mmHg이상인 경우를 말합니다. 일반적으로 가장 이상적인 혈압은 120/80mmHg입니다. 하지만 체질에 따라서 약간식 최고의 이상적인 혈압이 달라질수도 있습니다. 고혈압은 보통 뚜렷하게 눈에 보이는 증상이 없는 경우가 많아서 자신이 고혈압인지도 모를수도 있습니다. 그리고 고혈압의 증상을 느끼는 사람도 있습니다. 고혈압의 증상 1.머리가 무겁고 아프다. 2.어지럽고 귀가 울린다. 3.얼굴이 빨개지고 눈이 충혈되며 코피가 자주 난다. 4.숨이 차고 가슴이 두근거리며 손발이 저리고 발이 붓는다. 5.쉽게 피곤하고 잠이 잘 오지 않는다. 고혈압 예방법 10가지 1.짠음식은 피한다. 2.아침에 화를.. 더보기
고혈압과 연관이 있는 사항 고혈압과 연관이 있는 사항 1) 나이가 들면 혈압이 올라가나요? 나이가 들수록 수축기 혈압은 지속적으로 상승합니다. 그러나 이완기 혈압은 50~60대를 정점으로 감소하기 시작합니다. 그 결과, 노인에게서는 수축기 혈압은 높아지는 반면 이완기 혈압은 줄어드는 경우를 흔히 볼 수 있습니다. 이러한 변화는 주로 대동맥의 혈관 경직도가 증가하게 되어 나타나는 현상으로 뇌혈관질환 및 심혈관질환의 발생위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 2) 고혈압은 남자에게 많은 병인가요? 50세 이전까지는 여성보다 남성에게서 고혈압이 많이 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 50세 이후에는 여성의 고혈압 유병률이 급격하게 증가해 남성과 비슷해지거나 남성보다 많아집니다. 또한 심혈관질환도 폐경 이후 급격하게 증가하는 것으.. 더보기

티스토리툴바