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피부관리

피부 - 특명! 다크써클을 잡아라 피부 - 특명! 다크써클을 잡아라 잦은 야근으로 인한 피곤함과 밤늦도록 이어지는 음주가무로 인해 날이 갈수록 푸석푸석해지는 피부. 더구나 다크써클 까지 생기면 아무리 백옥 같은 피부라도 치명적인 오점으로 남는다. 멀쩡한 사람을 한순간에 팬더로 만들어 버리는 다크써클을 보고만 있을 것인가. 여기 다크써클의 모든 비밀이 있다. 다크써클, 평소 예방이 중요 다크써클의 원인은 수면부족, 스트레스 등으로 눈가의 혈액 순환이 제대로 되지 않아서 생긴다. 게다가 눈가 주변은 다른 부위보다 얇고 민감하기 때문에 피부 탄력이 떨어지고 지방조직이 늘어지면서 다크써클이 진해질 수 있다. 평소 다크써클을 예방하기 위해서는 아이크림, 아이 에센스 등 눈가 전용 제품으로 평소 피부 관리에 신경을 기울이는 것이 좋다. 그러나 이미.. 더보기
피부 - 여드름 피부는 화장품 다이어트가 필수 피부 - 여드름 피부는 화장품 다이어트가 필수 한국 여성들이 기초 화장품을 너무 많이 바르고 있다는 보고가 속속들이 발표되고 있다. 랑콤 연구소 발표에 따르면 기초 제품의 사용 단계가 유럽은 2~3단계인데 비해 한국은 6~9단계인 것으로 조사됐다. 최근 아모레퍼시픽에서 우리나라 성인 여성 1950명을 대상으로 화장품 사용 실태를 조사한 결과에서도 기초 제품을 3단계 미만으로 사용하는 소비자는 감소한 반면, 6단계 이상 사용하는 소비자는 2배 이상 증가됐다. 화장품 사용도 ‘과유불급’ 화장품을 바르는 족족 피부에 전부 스며들어 효과를 발휘하는 것이 아니다. 표피에 스며들 수 있는 양은 한정되어 있는데 그 이상 과하게 바르게 되면 피부의 흡수력이 떨어지고, 스스로 피지를 분비하는 능력이 떨어져 피부는 더욱 .. 더보기
머리감기의 진실 머리감기의 진실 당신은 ‘매일 밤 자기 전에 머리 감고 자기’의 여왕 혹은 ‘아침에 5분 만에대충 머리 감기’의 대마왕 아닌가요? 항상 습관처럼 머리 감기, 우리가 잘못 알고 있는 상식은 없는지…. 자, 이제부터 확인 들어갑니다 Q 제 남자친구는 머리 감을 때 귀찮다고 샴푸 대신 비누를 쓴다고 하더라구요. 비누로 머리를 감으면 머리가 더 뽀드득거린다는데, 비누로 머리를 감아도 괜찮은가요? A 머리 감기에는 본인의 모발과 두피에 맞는 샴푸 선택이 무엇보다도 중요하며, 비누보다는 샴푸로 머리를 감는 것이 좋습니다. 또 샴푸와 린스를 사용할 때는 같은 제조사의 제품을 선택해야 효과가 배가되지요. 비누는 원료가 계면활성제라서 두피의 모공을 막아버리기 때문에 비듬의 원인이 되고, 알칼리성을 띠어 강한 세정력과 탈.. 더보기
결혼을 앞둔 신부님들의 피부관리 결혼을 앞둔 신부님들의 피부관리 ★ 결혼을 위한 한달간의 미용관리 아름다운 미인의 첫째 조건은 바로 깨끗하고 건강한 피부에 있죠. 이것은 결혼을 앞둔 신부에게 있어서도 마찬가지입니다. 결혼으로 인한 긴장감 때문에 일시적인 피부트러블이 있을 수도 있구요. 원래 피부의 문제를 갖고 있는 신부라면 더더욱 신경이 쓰일텐데요. 이 때는 전문적인 피부관리를 받는 편이 좋죠. 피부 관리는 청결을 위주로 관리를 한 다음 충분한 휴식과 영양을 주는 마스크를 하는 것이 좋습니다. 그럼 아름다운 신부가 되기 위한 준비단계를 살펴보도록 할까요? ★ 기초 화장부터 신경쓰세요 (1) 평소 화이트닝 에센스를 집중적으로 사용해 자주 각질을 제거해 줍니다. (2) 건성 피부는 로션을 지성 피부는 스킨을 충분히 사용하고, 안쪽에서 바깥.. 더보기
겨울철 홍당무 되는 내 얼굴, 해결책은? 겨울철 홍당무 되는 내 얼굴, 해결책은? [중앙일보] 찬바람만 쐬면 새빨개지는 얼굴 때문에 외출 하기가 두렵다는 20대 직장 여성이 찾아왔다. 겨울철에는 점심만 먹고 들어와도 직장 상사에게 “대낮부터 술 먹었냐”고 농담섞인 얘기를 듣기 일쑤고, 남자 친구를 만날 때도 약속 장소에 수십 분 먼저 도착해 빨개진 얼굴을 진정 시키기 급급하다 했다. 그녀는 시간이 지나면 좋아지지 않을까 기다렸지만, 점점 붉어지는 부위도 넓어지는 것 같고 이 때문에 사람 만나기가 싫어질 정도로 스트레스를 많이 받는다며 하소연 했다. 이런 증세가 오래가면 대인 접촉 기피증으로 이어지거나 우울증의 원인이 되기도 하는데, 당사자의 고민은 주변 사람들이 짐작할 수 없을만큼 크다. 성격도 소극적으로 바뀌어 사회 생활에 지장을 받는 경우도.. 더보기
내 몸의 하얀 비계, 튼살…그 예방법은? 내 몸의 하얀 비계, 튼살…그 예방법은? [쿠키 건강] 얼마 전 김지현(26, 취업준비생)씨는 친구들과 어울려 돼지 족발을 먹다 말고 한숨을 푹 쉬었다. 돼지의 비계 부분이 마치 자신의 튼살 처럼 하얗게 줄이 가 있는 것을 본 직후였다. 지난 여름 면접에서 떨어진 이유도 자신의 종아리에 있는 튼살 때문 같고, 어깨에 있는 튼살 때문에 예쁜 나시 한 번 제대로 입지 못하는 자신의 신세가 왠지 서글프게 느껴졌다. ◇ 튼살, 왜 생기는 걸까?= 튼살이 생기는 원인은 다양하다. 우리가 주로 알고 있는 급격한 체중 증가나 사춘기의 급격한 성장, 임신과 출산기 외에도 유전적인 영향으로 인해 부모가 튼살이 있다면 자식들에게도 튼살이 생기는 경우도 있다. 이로미스 피부과의 문득곤 원장은 “특히 스크레치마크라도고 불리는.. 더보기
세수 자주하면 여드름 덧나요 세수 자주하면 여드름 덧나요 사춘기 이후에 발생하는 성인 여드름은 한번 치료한다고 해서 완전히 제거되지 않는다. 평소 꾸준히 예방하고 관리해야 재발하지 않는다. 그러나 여드름을 유발하게 하는 생활습관을 무심코 반복하거나 여드름에 대해 잘못 알고 있는 상식도 적지 않다. 우선 여드름이 많으면 세수를 자주 해야 한다고 생각하지만 그렇지 않다. 피지를 무리하게 억제하려다 오히려 여드름을 악화시키는 결과를 가져올 수 있다. 피지는 피부에 적당한 유분을 유지시키기 위해 끊임없이 분비되는데 이를 무리하게 억제하면 오히려 더 많이, 자주 분비될 수 있다. 겨울철에는 하루 1∼2회, 여름철에는 2∼3회 세수하는 것이 적당하다. 화농성 여드름 피부를 가진 사람은 알갱이가 있는 스크럽제로 얼굴을 문지르는 세안법은 피한다... 더보기
모공관리 노하우 모공관리 노하우 1.피지 조절제 복용 비타민 A유도체인 피지억제제를 복용하면 피지분비가 몰라보게 줄어 들 수 있다. 이 약물은 최소한 3개월 이상 복용해야하며 반드시 의사와 상의한 뒤 복용해야한다. 또 약물을 충분히 복용하면 약을 끊더라도 효과가 어느정도 유지된다. 2.연고치료 박피 효과가 있거나 피지를 녹여내는 작용을 하는 연고나 물약을 피부에 발라주는 방법. 3개월이상 꾸준히 치료해야한다. "레티노익산"이나 AHA 성분이 포함된 약제로 피부 상태에 따라 사용방법이나 농도가 달라진다. 3. 피부 스케일링 피부표면을 약한 화학 박피제로 얇게 깎아내는 방법으로 모공 속에 정체된 피지덩어리를 녹여 내어 피지의 배출을 원활하게 해준다. 그 결과 넓혀져 있던 모공 벽 사이가 서서히 좁아져 육안 상으로 모공이 눈.. 더보기
올바른 면도 테크닉 관리 올바른 면도 테크닉 관리 1. 가능한 물 면도를 한다. 물 면도의 경우 미지근한 물에 세안을 한 다음 셰이빙 폼을 바른다. 셰이빙 폼을 바르기 전에 뜨거운 타월로 얼굴 찜질을 하면 더욱 효과적. 물 면도기로 위에서 아래로, 즉 귀 밑에서 코 밑으로, 턱에서 목덜리 쪽으로 면도한다. 2. 셰이빙 폼을 사용한다. 가능한 한 비누보다는 셰이빙 폼을 사용한다. 셰이빙 폼은 면도날과 피부 사이에 윤활작용을 해주어 면도를 부드럽고 용이하게 해주고 미세한 상처의 발생을 막아준다. 또한 면도 후 피부에 산뜻한 감촉을 주는 동시에 피부 보습력을 유지시켜 촉촉하게 해주는 장점이 있다. 면도 후에는 온수와 냉수를 교대로 사용해 피부 노폐물을 완전히 제거한다. 3. 스크럽으로 노폐물과 각질을 제거한다. 각질을 제거해 피부 톤.. 더보기
아름다운 눈가를 위한 3대 고민 해결하기 아름다운 눈가를 위한 3대 고민 해결하기 눈가는 주름과 탄력 저하가 가장 먼저 나타나는 부위. 하루가 다르게 쌀쌀해지는 날씨와 매서운 바람으로 건조해지는 연약한 눈가를 위한 해결책을 제시한다. 부위별 특성에 맞는 제품과 케어법으로 숨어 있는 나이의 흔적에 대처하기. 눈 주변의 근육은 끊임없이 움직이기 때문에 얇은 피부는 쉽게 피로를 느끼고 주름이 잡힌다. 눈가는 피지 분비량과 수분이 적어 건조해지며, 표정에 따른 주름이 생기기 쉽다. 눈두덩에는 혈관의 수분이 몰리면서 부종이 잘 일어나고 이러한 부종은 눈가에 쉽게 주름으로 고정된다. 잔주름 눈을 깜박거리거나 웃을 때 눈 주위의 근육을 많이 사용하기 때문에 표정으로 인한 근육 주름이 생기기 쉽다. 20대에 많이 생기는 잔주름은 수분 부족이 그 원인. 수분 .. 더보기

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