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피부미인

제대로 하는 제모 방법!!!!! 제대로 하는 제모 방법!!!!! 제모 제모 제모 제모 필립스 제모기 HP6517 포장 상태의 사티넬 아이스 프리미엄hp6517 제모기예요! 제모 제모 제모 제모 제모 제모 제모 제모 제모 제모 제모 제모 올바른 제모 방법!! 제모 제모 제모 제모제모 제모 제모 제모 목욕이나 샤워 직후에 물기를 닦아내고, 제모를 하면 좀 더 수월해요 뭐랄까.. 샤워를 하고 나면 모공이 살짝 열려 있는 상태라서 털을 뽑을 때 훨씬 더 쉽고 아프지 않게 뽑을 수 있죠>00 더보기
피부관리, "팩"의 모든 것 피부관리, "팩"의 모든 것 팩하는 방법 먼저 미지근한 물과 순한 세안제로 세수한 다음 스팀타월로 모공을 열어 영양분의 흡수를 도와줘야 한다. 목욕한 후나 마사지한 후 피부 온도가 높고 모공이 열려 있을 때 팩을 하는 것이 좋다. 세안 후 스킨을 화장솜에 묻혀 닦아내듯 바른 다음 민감한 눈이나 입 주위에는 아이크림을 바른다. 가제를 찬물에 적셔 꼭 짠 다음 얼굴에 밀착시키고 눈 주위를 피해 얼굴 전체에 팩을 골고루 펴 바른다. 15~20분 정도 누워서 편안하게 휴식을 취한 후 가제를 떼어내고 팩 잔여물을 미지근한 물로 닦는다. 팩을 한 후에는 피부가 민감하므로 물로만 세안한 후 스킨, 에센스, 보습크림을 발라 마무리한다. ※ 1주일에 1~2회 정도가 적당하다. 탄력 있는 피부를 만들어주는 귤팩 귤에 들어.. 더보기
다이어트 성공해도 ‘튼살’은 남는다…관리는 이렇게 다이어트 성공해도 ‘튼살’은 남는다…관리는 이렇게 [쿠키 건강] 그동안 생활환경이 바뀌면서 평균 신장도 커지고 청소년기 비만율도 높아졌다. 이에 따라 갑자기 크고, 갑자기 살이 찌는 바람에 피부가 급작스런 팽창을 이겨내지 못해 발생하는 ‘튼살’은 임산부 뿐만이 아닌 나이와 성별에 상관없이 많은 사람들의 고민거리로 자리 잡고 있다. ◇다이어트 후에도 남는 콤플렉스 ‘튼살’=의학적으로 ‘팽창선조’라고 하는데 이는 체내 부신피질호르몬 증가와도 관련이 깊어 스테로이드 호르몬의 전신적 투여로 인한 부작용으로도 보고가 된 바 있다. 튼살은 주로 복부나 가슴, 아랫배와 허벅다리의 사이, 엉덩이, 종아리 그리고 무릎위 허벅지 부분에 불규칙한 선모양으로 생겨 평상시 겉으로 드러나지 않지만 여름철 배꼽티나 수영복을 입게 .. 더보기
녹차피부미인되는 방법 녹차피부미인되는 방법 제목 : 녹차피부미인이 되자 [프라임경제]녹차의 카테킨 성분은 피부노화를 예방하고 비타민C가 레몬의 8배나 들어있다. 따라서 기미, 주근깨를 예방하고 토코페놀이 풍부해 젊고 건강한 피부를 만든다고 서성숙 녹차라이프사장은 말한다. 마시고 남은 티백녹차나 잎녹차를 잘 보관해 이용하면 경제적이다. ♠뽀얀 얼굴! 녹차세안 녹차로 세안하면 세균번식 억제와 살균작용이 뛰어나 여드름의 예방과 치료에 도움이 되며 녹차성분 폴리페놀은 피부에 수렴작용을 하여 모공을 수축시키고 피부노화를 방지한다. 아침, 저녁 비누나 폼클린징 세안 후 마지막 헹굼물로 차가운 녹차물로 마무리 해준다. ♠피부미인! 녹차팩 녹차속의 비타만C, 토코페놀, 카테킨 성분이 피부노화, 기미, 주근깨, 여드름, 다크서클등 예방 치료.. 더보기
여드름 여드름 부모님에게 어렸을 때 여드름이 심했었냐고 한번 물어보세요. 여드름이 잘 생기는 체질은 유전이 되거든요. 두분 다 여드름이 심하셨으면 내가 여드름이 심하게 나는 것은 어쩌면 운명이라고 할 수 있는 거죠. 또 내가 여드름이 심하면 내 아들 딸도 여드름이 심할 수 있으니 미리미리 손을 써서 피부 관리를 잘 해줘야겠죠. 운명을 미리 알면 극복하면 되는 거잖아요, 그렇쵸? 부모님이 여드름이 심하셨으면 조금 더 귀찮기는 하겠지만 피부관리에 더 정성을 다합시다. 아무리 여드름이 잘 날 수 밖에 없는 체질을 타고 났어도 스스로의 노력에 의해서 여드름은 얼마든지 극복 가능하니까요. 자세가 삐딱한 분들은 여드름이 더 많이 생겨요. 처음 듣는 얘기시라구요? 건물을 지을 때 건물 외벽을 휘황찬란하게 꾸미고 안에 온갖 .. 더보기
스트레스와 피로 스트레스와 피로 흔히 스트레스라고 하면 정신적으로 열 받는 것만 생각하시지만, 이런 정신적인 스트레스 외에 육체적인 피곤도 우리 몸에는 똑같이 심각한 스트레스로 작용하게 됩니다. 즉 피로가 누적되는 것도 정신적 스트레스 못지 않게 우리 몸 속에서 막대한 양의 독소를 만들어내지요. 며칠 잠 못 자고 피곤이 누적되면 여드름이 악화되는 경우 자주 경험하시죠? 잠을 충분히 못 잔다든지 피곤이 풀릴 새 없이 과중한 업무에 시달리면 위에서 설명한 남성호르몬, 코티솔 호르몬, 활성산소가 똑같이 만들어져서 피부 염증을 일으키게 되는 것입니다. [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info13&wr_id=404 더보기
스트레스와 여드름 스트레스와 여드름 스트레스를 받으면 혈액에 온갖 염증물질이 넘치게 됩니다. 이런 염증 물질들이 온갖 질병을 일으키는 독소역할을 하지요. 그래서 스트레스를 받으면 몸 속에서 독이 생기고 그래서 혈액이 탁해진다고 하는 것입니다. 스트레스를 받으면 여드름이 심해지는 것은 그동안 너무 많이 경험해 봐서 다들 이미 알고 계시지만, 그 구체적인 내막을 한번 살펴 볼까요? 사람의 몸은 스트레스를 받고 피곤이 쌓이면 이것을 이기기 위하여 독특한 방위 시스템이 작동합니다. 즉 스트레스와 피로를 이겨 낼 수 있는 호르몬이 분비되는데 대표적인 것이 코티졸이라는 호르몬과 안드로겐이라고 하는 남성호르몬이죠. 그런데 애석하게도 이 두 호르몬 모두 피지 분비를 엄청나게 촉진하는 효과가 있기 때문에 여드름을 일으키는 일등공신이 되는.. 더보기
어린 주름은 노화의 본격적 시작!!! 지금 당장 어린 주름을 케어하지 않으면 생기는 피부 문제 4 at 25 years old 피부가 최고의 절정에 달하는 25세 이후에는 여성호르몬인 에스트로겐의 정체가 시작되는 시기로 피부는 서서히 탄력을 잃어간다. 피부 혈색이나 투명도가 예전 같지 않다고 느껴진다면 피부는 서서히 노화가 시작되고 있는 것. 초기 노화에 대응하기 위해서는 아이크림과 자외선 차단제를 꼼꼼히 챙겨 발라야 한다. 지금부터의 피부 관리가 평생을 좌우할 만큼 안티에이징 케어에 심혈을 기울여야 하는 시기. mission 1 다크서클의 흔적 >> 눈가를 환하게 밝혀라 야근이나 스트레스와 가장 밀접한 관련을 지닌 다크서클. 눈 피부는 평균 1.0~1.2mm로 다른 부위의 절반 정도로 얇다는 것을 감안했을 때, 즉각적으로 케어하지 않을 경.. 더보기
간이 지치면 여드름이 생긴다 간이 지치면 여드름이 생긴다 어떤 사람은 식습관도 나쁘고 장이 별로 건강하지 않은데도 여드름이 없는 경우가 있지요. 또 다른 사람은 건강하게 먹고 장도 좋은데 유독 여드름이 많기도 합니다. 여러 가지 이유가 있을 수 있지만 독소가 여드름을 일으키는데 중요한 역할을 하는 장기 하나가 더 있다는 것을 짚고 넘어갈 필요가 있습니다. 자, 장으로부터 흡수된 독소들은 제일 먼저 간으로 보내집니다. 만약 간이 건강하다면 장에서 흡수된 독소가 좀 많다 하더라도 거의 대부분의 독소들을 거뜬히 해독해서 소변과 대변으로 다시 버리게 되지요. 그런데 독소에 찌든 현대인들의 간이 건강한 경우가 몇이나 될까요? 또 어떤 사람들은 유전적으로 간이 해독하는 능력이 선천적으로 부족하기도 합니다. 이렇게 간이 제 기능을 충분히 못하면.. 더보기
음식과 여드름 음식과 여드름 여드름을 일으키는 주범이 우리 몸 속에 쌓여 있는 독소라면, 그 독소들은 도대체 어디서 온 것일까요? 환경 오염이 극심한 오늘날 막대한 양의 독소들이 장과 폐, 피부를 통해 우리 몸 속에 쏟아져 들어오고 있지만 그 중에서도 음식을 통해 장으로 흡수되는 독소의 양이 절대적으로 많지요. 체질에 따른 바른 먹거리가 여드름 치료에 너무너무 중요한 이유가 여기에 있습니다. 우리가 먹는 음식이 여드름과 큰 상관이 없다고 들었다구요? 그런 허무맹랑한 얘기는 가볍게 잊으세요. 우리 몸은 우리가 먹는 음식을 원료로 매일매일 뼈를 만들고 머리카락을 만들고 피부 세포들을 만듭니다. 한달 정도 매일 세끼를 라면으로 때워보세요. 한달 후 라면을 원료로 만든 피부가 얼마나 처참한지 눈으로 직접 확인하실 수 있을 거.. 더보기

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