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산화질소

심부전이란 무엇인가요? 심부전이란 무엇인가요? 심부전(心不全)이란 혈액을 신체 기관에 적절히 공급해야 하는 심장의 펌프 기능에 장 애가 온 상태를 말합니다. 심장은 2개의 심방(心房)과 2개의 심실(心室)로 구성되어 있으며 전신에 혈액을 공급 하는 중요한 역할을 하고 있습니다. 즉, 심방과 심실의 조화로운 수축 및 이완 작용을 통 해 혈액을 심장으로 받아들이고 받아들인 혈액을 다시 전신이나 폐로 내보내는 역할을 하고 있습니다. 그런데 심방과 심실의 수축이나 이완 기능에 문제가 생겨 심장이 혈액을 보내주는 역 할을 제대로 하지 못하게 되면 이를 심부전이라고 합니다. 적절한 혈액 공급을 받지 못 하면 특히, 신장(콩팥)에서 염분과 수분을 제거하는 기능이 떨어져 수분이 저류되고 이로 인해 폐 부종(肺 浮腫)이 생겨 호흡곤란이 발생할.. 더보기
동맥경화증이 생기는 원인 동맥경화증이 생기는 원인 콜레스테롤, 산화 및 혈관 염증이 동맥경화증의 직접적인 병태 생리학적 원인이며, 아래에 기술되어 있는 위험인자들이 질환의 발생과 진행에 중요한 역할을 합니다. 흔히 질환의 발생은 선천적·유전적 요인과 후천적 요인으로 나눌 수 있습니다. 이와 마찬가지로 동맥경화증 또한 유전적으로 잘 걸리는 사람(흔히 가족력이 있는 사람)이 있는가 하면 후천적으로 여러 가지 위험인자가 복합적으로 작용하여 걸리는 사람도 있습니다. 흡연, 고지혈증(高脂血症)(또는 이상지혈증*), 고혈압, 당뇨병, 운동부족과 비만, 여성의 경우 폐경 후 여성호르몬 결핍 등은 동맥경화의 발생과 진행에 중요한 위험인자입니다. 혈관에 동맥경화를 발생시키는 3가지 인자, 즉 나쁜 콜레스테롤과 산화, 혈관염증은 주인공 역할을 합.. 더보기
‘혈관질환’ 늘어나는 환절기, 직장인 다리건강 주의 ‘혈관질환’ 늘어나는 환절기, 직장인 다리건강 주의 [쿠키 건강] 추석이 지나고 급격히 온도가 내려가면서 다양한 건강문제를 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 특히 요즘처럼 아침 최저기온이 5~10도까지 떨어지는 등 온도변화가 큰 환절기에는 혈액순환에 문제가 발생하는 혈관질환을 조심해야 한다. ◇가을 환절기, 고혈압 환자들 뇌졸증 조심해야 일교차가 큰 가을날씨에는 고혈압 환자들의 뇌졸중 위험이 가장 크다. 고혈압은 최고 혈압이 140mmHg 이상이고, 최저 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말하는데, 기온이 갑작스럽게 낮아지면 혈관이 수축하게 되고 피가 지나가는 통로인 혈관이 그만큼 좁아지기 때문에 혈액의 순환이 제대로 이루어지지 못하기 때문이다. 뇌조직은 평상시에도 많은 양의 혈류를 공급받고 있다. 그런.. 더보기
전립선건강 10계명 (대한비뇨기과학회 선정) 전립선건강 10계명 1. 소변을 오래 참지 않는다. 2. 따뜻한 물에 좌욕을 자주 실시한다. 3. 과음하지 않고 무리하지 않는다. 4. 적절한 성생활을 즐긴다. 5. 감기약을 조심한다. : 피린계 성분이 든 감기약은 전립선 증세를 악화 6. 규칙적으로 운동한다. 7. 과일이나 채소, 곡물을 많이 먹는다. 8. 지방을 제한한다. 9. 소변에 피가 나오면 반드시 의사와 상의한다. 10. 50세부터는 전립선 검사를 받는다. [출처] 심혈관질환,건강 산화질소(NO) 나이트윅스 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=no_man&wr_id=13 더보기
수박이 성욕을 촉진한다? 수박이 성욕을 촉진한다? 마늘, 파, 부추, 달래, 홍거 등 냄새와 자극성이 강한 이들 다섯 채소를 ‘오신채(五辛采)’라고 부르는데, 모두 정력 식품으로 통한다. 먼저 마늘에는 매운 맛 성분인 ‘알리신’이라는 게 있다. 이 성분은 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 돕는다고 하니 꾸준히 섭취해보시라. 남성의 발기가 제대로 이뤄지려면 혈액순환이 원활해야 한다는 점을 염두에 두고 말이다. 프랑스의 많은 호텔에선 신혼부부들에게 양파 수프를 제공한다고 한다. 두말 할 나위 없이 서양에선 양파를 정력식품으로 치기 때문이다. 부추도 남성의 양기를 북돋워준다고 해서 ‘기양초(起陽草)’라고도 부른다. 일할 생각은 안 하고 성욕만 커지게 만든다며 ‘게으름뱅이 풀’이란 별명도 있다. 봄나물인 달래는 ‘산에서 나는 마늘’로 통한다.. 더보기
80세 넘어도 건강한 성생활을 하려면? 80세 넘어도 건강한 성생활을 하려면? 사람들의 평균수명이 늘어나고, 장수하는 노인들이 많아지면서 노인들이 젊은 여성과 결혼하는 외신들이 공개돼 일각에서는 경악을, 일각에서는 부러움을 사고 있다. 이같은 사례들은 극단적인 사례에 불과하다고 일축될 수도 있지만, 노인이 돼서도 성생활이 가능해야 하는 이유도 될 수 있다. 그러나 노인이 돼서도 성 행위가 가능할 정도로 건강하려면 어떻게 관리해야 할까. 남성전문 후후한의원 이정택 원장의 조언을 통해 성 건강을 지키는 법에 대해 알아보았다. ◆ 80대 결혼, 과연 남의 이야기일까 작년 크리스마스, 노익장을 과시한 한 부자가 전세계 언론으로부터 주목을 받았다. 30대 이상 남성이라면 어린시절에 한번쯤 몰래 봤을 법한 에로잡지 ‘플레이보이’의 창업주 휴 헤프너(84.. 더보기
발기부전 '이상하다' 생각되면 방치 말고 치료해야 발기부전 '이상하다' 생각되면 방치 말고 치료해야 부부의 성(性)은 건전한 부부관계를 유지하는 중요한 요소다. 그러나 시간이 지나면서 결혼초기와 같은 설레임은 감소하게 되는데 이때 남성에게 발기부전이 생겨도 크게 신경을 쓰지 않고 방치하는 경우가 많다. 남성의학 전문의에 따르면 남성의 비정상적인 발기부전은 다양한 원인으로 생긴 건강의 적신호이기 때문에 방치하지 말고 빨리 치료해야 한다고 한다. 또한 1회성 치료제보다는 원인을 파악해 근본적인 치료를 받는 게 좋다. 남성전문 후후한의원 이정택 원장의 조언을 통해 최근 부부성모럴의 변화와 발기부전 치료법에 대해 알아보았다. ◈ 성욕, 갈수록 떨어지는 추세 성은 어느 시대를 막론하고 터부시 되는 동시에 가장 관심이 높은 주제다. 작년 말 행복한성문화센터가 기혼.. 더보기
발기부전, 몸의 적신호로 빠른 치료 요구 발기부전, 몸의 적신호로 빠른 치료 요구 ▲ 김진홍 비뇨기과 전문의 [서울=DIP통신] 부부사이의 내밀한 문제인 성(性)은 겉으로 드러나지 않지만 결혼생활에 있어서 상당히 중요한 요소다. 불화를 겪는 부부 중 성관계가 이유가 되는 예도 많은 만큼 부부사이의 성은 무시할 수 없는 당영한 현상으로 보아야 한다. 이렇다보니 발기부전은 더 이상 남성만의 고민거리가 아니다. 발기부전은 부부의 성관계 뿐만 아니라 남성 건강의 적신호 일 수도 있어 근본적인 원인 파악과 치료가 중요하다. 발기부전은 크게 심인성 원인과 기질적 원인으로 나누어진다. 최근 연구는 심인성 원인보다 기질적 원인에 더 비중을 두고 있다. 사회생활에서의 과중한 스트레스나 당뇨병, 성인병도 발기부전의 한 원인이 되고 있다. 심인성 발기부전은 개개인.. 더보기
발기부전, 머뭇거리지 말고 빨리 치료해야 하는 발기부전, 머뭇거리지 말고 빨리 치료해야 하는 이유 결혼 3개월차인 이대호(가명, 35세)씨는 최근 집에 잘 들어가려 하지 않고 늦게까지 친구들과 술자리에 빠져 살고 있다. 특히 그 중 자주 어울렸던 정근우(가명, 36세)씨는 신혼인데도 불구하고 매일 집에 늦게 들어가는 것이 이상해 많이 취했을 때를 이용해 이유를 물었다. 머뭇거리던 남씨가 털어놓은 이유는 바로 ‘발기부전’이었다. 사실 발기부전 환자는 일반인이 생각하는 것보다 훨씬 많다. 대한남성과학회가 지난 2004년 조사한 결과 40대의 33.2%가 발기부전으로 나타났을 만큼 흔한 질환이다. 이 조사 결과에 따르면 나이가 들수록 발기부전 환자는 점점 더 많이 늘어난다. 문제는 이씨와 같이 발기부전 증세가 나타났을 때 의료기관을 찾지 않고 혼자서 고민.. 더보기
원인만 알면 비아그라 없이 발기부전 치료한다 원인만 알면 비아그라 없이 발기부전 치료한다 가끔 ‘세상에 이런일이’ 코너에나 나올법한 일들이 현실 속에서 볼 수 있는 경우가 있다. 그같은 것 들 중에 대표적인 것이 바로 노인이 돼서도 건강한 성을 자랑하는 이들이다. 작년말인 크리스마스에 남성이라면 어린 시절에 한번쯤 몰래 봤을 법한 에로잡지 ‘플레이보이’의 창업주 휴 헤프너(84세)가 크리스마스 연휴 중 여자친구인 크리스탈 해리스(24세)와 약혼했다는 뉴스가 뭇 남성들의 부러움을 샀다 또, 재작년에는 소말리아에서 당시 112세인 노인이 17세 소녀와 결혼했다는 소식이 세계를 놀라게 했으며, 올해에는 말레이시아에서 110세의 할아버지가 6번째 결혼 상대로 82세안 사나 아마드와 결혼을 하고 싶다고 밝혀 화제가 됐다. 이처럼 정력적인 노인들이 과연 드문.. 더보기

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