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피부미인

봄철 피부관리는 비타민A와 건과류로 봄철 피부관리는 비타민A와 건과류로 [경향신문 2006-04-12 19:09] 봄철 거리에 이는 바람은 의외로 매섭다. 따뜻한 기온과 함께 강한 자외선에 노출된 우리 피부는 봄바람을 맞이하며 외적으로는 따뜻해진 기온이 호르몬의 분비를 원활하게 하여 피지 분비를 촉진 시켜 번들거림이 심하나 피부 속은 수분이 부족해져 건조한 갈증을 느끼게 된다. 여기에 봄바람이 안겨 다 주는 각종 꽃가루와 먼지, 황사에 접촉되면 피부 상태가 불결해지고 잦은 트러블이 발생하는 원인이 되고 나들이 등으로 외출이 잦아지면 피부는 민감해지고 피부에 있는 수분을 빼앗기는 최적의 조건이 된다. 피부 건조가 심각해 지면 피부는 탄력을 잃게 되고 곧 지워지지 않을 ‘주름' 이란 흔적이 우리의 얼굴에 남게 된다. －봄철 피부 및 주름 관리.. 더보기
피부야 꼭꼭 숨어라 자외선에 다칠라 피부야 꼭꼭 숨어라 자외선에 다칠라 [파이낸셜뉴스 2006-04-12 17:12] 봄이 되면 꽃구경을 가는 사람들이 늘어난다. 화사한 꽃들이 거리를 장식하면 지역마다 축제를 열고 관광객 유치에 열을 올린다. 하지만 꽃놀이가 이어질수록 피부는 자외선에 노출될 기회가 늘어난다. 알려진대로 자외선은 피부노화의 주범이다. 최근 급격히 늘고 있는 피부암의 약 65%는 자외선에 의한 것이다. 특히 봄에는 겨울내내 실내에서 자외선에 단련되지 않은 피부가 방어력이 약해진 상태로 강렬한 햇빛에 노출된다는 게 문제다. 자외선을 효과적으로 차단하는 방법을 전문의에게 들어본다. ■유리창은 자외선 방패 한낮 뜨거운 햇볕을 피해 그늘로 숨거나 양산을 썼다고 안심하지 말자. 그늘에도 자외선이 있다. 양산이나 나무에 의해서 생기는 .. 더보기
황사， 머리카락에도 영향…황사철 모발 관리법 황사， 머리카락에도 영향…황사철 모발 관리법 [쿠키뉴스 2006-04-11 11:00] [쿠키 건강] 기상청이 금주중 또 한차례 대규모 황사가 몰려올 것으로 예보했다. 미세먼지를 가득 품은 황사가 호흡기나 피부질환에 나쁜 영향을 미친다는 것은 잘 알려진 사실. 때문에 황사가 심한 날 마스크를 착용하는 사람들이 전혀 낯설지가 않다. 하지만 황사의 피해는 호흡기나 피부만 받는 것이 아니다. 바람에 직접 맞닿는 ‘모발’ 역시 피해를 받게 된다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 그러나 황사 바람을 맞은 모발은 쉽게 가늘어지면서 빠질 수 있기 때문에 피부보호 못지 않게 주의해야 한다. 물론 탈모증이 있는 환자의 경우에는 탈모가 더 심해질 수 있다. 황사의 피해를 최소화 할 수 있는 올바른 모발관리요령에 대해 알아.. 더보기
나들이철 사진 잘 받는 '뽀샤시 화장법' 조금만 신경쓰면 '포토제닉 미녀' 나들이에 사진 촬영은 필수. 그런데 집에 돌아와 가족사진을 보며 한숨쉬는 주부들이 많다고 한다. 노화 현상에 촌티까지 겹쳐 보이기 때문이다. 사진 앞에서 고개 숙이기는 젊은이도 마찬가지. 특히 취업준비생에게는 평소 신경안쓰던 얼굴형이나 여드름 주근깨 잡티 등이 '웬수'처럼 보인다. 애경 마리끌레르 엄문아 미용연구팀장은 "주부들의 경우 그냥 놔두면 갈수록 자신감이 떨어져 결국 가족들이 '사진을 찍자'고 할 때, '됐거든'을 연발할 수 밖에 없다"며 일명 '뽀샤시' 화장법으로 자신감을 회복하라고 권한다. '뽀샤시' 또는 '뽀샵'이란 컴퓨터 포토샵으로 사진을 가공처리한다는 속어. 요즘은 사진관의 가족사진이나 취업, 여권 사진까지 뽀샤시가 기본이다. 그러나 사진을 뽀샵하면 아무.. 더보기
녹차거품 클렌징 마사지~ 녹차거품 클렌징 마사지~ 피부속의 때까지 말끔히 없애주어 부드럽고 피부를 팽팽하게 당겨주는 느낌이 아주 좋답니다. 지성피부나 여드름 피부인 분들은 꼭 해보세요~ 재료 : 달걀흰자1개, 가루녹차 1커피스푼으로 한스푼 만들기방법 : 달걀 흰자를 넓은 그릇에 넣고 가루녹차와 섞어 거품기로 거품을 내주세요. (거품기를 거꾸로 들어 흘러내리지 않을 정도로 해주시면 됩니다.) 사용법 : 비누세안 후 거품을 얼굴에 묻히고 피부 결대로 마사지 해주세요~ [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info13&wr_id=145 더보기
[헬스] 쌍춘년 결혼붐,예비부부 피부관리붐 [헬스] 쌍춘년 결혼붐,예비부부 피부관리붐 [스포츠서울 2006-04-10 11:38] [스포츠서울] “결혼 당일,혼자서만 주인공이 될 수 있나요? 남편도 멋져 보여야지요！” 결혼에 길하다는 쌍춘년을 놓치지 않고 다음달로 결혼날짜를 잡은 직장인 김모씨(30·여)는 결혼 한달여를 앞두고 예비 신랑과 함께 1주일에 한번씩은 꼭 피부과를 찾고 있다. 결혼식과 신혼여행때 보다 멋진 커플로 남기 위해 미리미리 피부관리를 받아두고 있는 것. 김씨처럼 최근 피부과에 예비부부가 나란히 찾아와 피부미백에서부터 여드름,액취증,무좀치료에 이르기까지 미용치료를 받는 사례가 늘고 있다. 강한 피부과 강진수 원장은 “필수적인 웨딩 건강검진 뿐 아니라 젊은 커플들이 외모에도 크게 신경을 쓰면서 결혼전 함께 피부과를 찾는 사례가 많.. 더보기
[Family리빙] 얼굴에 털 많아 털털한 그녀 …그녀 … 이젠 싹 털어내자 [Family리빙] 얼굴에 털 많아 털털한 그녀 … 이젠 싹 털어내자 [중앙일보 2006-04-10 10:27] [중앙일보] 여성과 털은 상극이다. 여성의 아름다움에 방해꾼이 되는 털은 겨드랑이, 다리에만 있는 것이 아니다. 이마 선을 어지럽히는 잔털, 화장 후 눈썹 주변을 하얗게 뜨게 하는 눈썹 주변 잔털, 거뭇거뭇하게 솟아 이미지 망치는 코밑 잔털, 보기 싫게 긴 구레나룻, 뺨에 솟은 솜털 등. 얼굴 곳곳에도 다양한 종류의 ‘반갑지 않은’ 털들이 자라고 있다. 눈에 잘 보이지도 않는 이런 솜털들이 화장을 들뜨고 칙칙해 보이게 한다. 골칫덩이 얼굴 잔털을 없앨 비법을 알아본다. # 보디 제모방법 얼굴에도 통할까? ◆레이저 영구 제모 시술=콧수염을 제거하는 데 매우 효과적이다. 하지만 레이저 영구 제모는.. 더보기
봄철과 피부 봄철과 피부 1. 봄철의 피부 상태 1) 거칠고 건조해지기 쉽다 건조한 공기와 매서운 꽃샘 바람으로 인해 피부의 수분이 증발되어 피부 표면이 거칠고 건조해진 상태가 되기 쉽다. 2) 봄철 피부 상태는 불안정하다 기온차가 심하기 때문에 피지나 땀의 분비가 일정하지 않아 피부가 매우 불안정한 상태이다. 겨울의 영향이 아직 남아 있어 거친 피부이면서도 점차 기온의 상승으로 피부 기능이 활발 해지면서 피지선을 자극하게 되어 피지 분비가 많아지게 되므로 얼굴이 번들거리게 된다. 또한, 공기중의 먼지, 꽃가루 등이 쉽게 부착되어 피부는 더러워지고 모공이 막혀 여드름, 뾰루지같은 트러블이 일어나게 되는 등 피부의 균형이 무너지게 된다. 3) 기미, 주근깨 등 잡티가 두드러지게 나타난다 겨울동안 피부는 직사광선에 닿을.. 더보기
얼굴로 보는 건강....나는 어떨까요? >> 이마 한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데, 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문. 이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다. 단 소화가 잘 안 되는 사람은 피할 것. 또 매실이나 케일 주스를 마시는 것도 효과적. 음식이나 운동으로 땀을 내는 것도 좋다. >> 볼 얼굴의 볼 부분에는 위장 경락이 흐른다. 그래서 소화가 제대로 안 되면 경락이 막혀 볼에 뾰루지가 나게 된다. 볼에 뾰루지가 난 사람은 과식은 절대 금물. 위의 염증을 다스리는 오렌지 주스나 위를 튼튼하게 보호해주는 꿀차가 좋다. >> 입과 턱 주변 신장과 자궁은 몸의 아랫부분에 있다. 그러므로 얼굴에서 가장 아래에 있는 입과 턱 주변이 바로 신장과 자궁과 관계 있.. 더보기
토라진 피부 ‘춘곤증’ 토라진 피부 ‘춘곤증’ [한겨레 2006-04-05 18:27] [한겨레] 건조한 바람·황사·자외선·꽃가루…환절기 불청객 대처법 피부도 환절기에 적응하지 못하면 춘곤증을 앓는다. 봄 기운이 한창인 4월로 접어들면서, 피부 건강이 악화되어 피부과를 찾는 사람들이 크게 늘고 있다. 겨우내 따듯한 실내환경과 두꺼운 옷 속에서 외부와 차단되어 있던 피부가 건조한 기후, 자외선, 황사, 꽃가루, 오염된 공기 등에 노출되면서 탈이 나고 있는 것이다. 변화하는 계절에 적응하느라 자칫 피로해지기 쉬운 피부를 건강하게 지켜내려면 어떻게 해야 하는지, 김상석 한림의대 강동성심병원 피부과 교수, 허충림 경희의료원 피부과 교수, 임이석 테마피부과 원장의 도움말로 알아 본다. 알칼리성은 자극적…약산성 비누로 ■ 더러워진 피부를.. 더보기

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