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연예인다이어트

연예인다이어트_연극 <이기동 체육관>으로 다녀진 솔비 복싱 다이어트!!! 솔비~~ 살이 엄청 많이 빠졌죠~ 대단대단! 이제 성형 은퇴도 선언했구요 ㅎㅎㅎ 이렇게 이뻐진데는 다 복싱이 일조를 했다고 하는데 ㅎㅎㅎ 지금 김수로의 연극 : 이기동 체육관 에 출연하고 있잖아요~ 리뷰만 봐도 솔비의 연기가 썩 괜찮다고 하던데~ [출처] 다이어트의 진실 - http://dietjinsil.com/bbs/board.php?bo_table=info5&wr_id=802 더보기
연예인다이어트_[거식증] 모델 이사벨 카로 31kg, 28세로 생을 마감하다. 다이어트한다고 열심히 저녁에 계란두부찜을 만들어 먹고 아 괜히먹었어 굶을껄~~후회하며 인터넷을 끄저끄적 거리다보니 세상에 오늘 지하철반말녀사건말고도 거식증걸린 프랑스모델 이사벨카로의 죽음이 있었더라구요 -기사 전문- '거식증 모델'로 잘 알려진 프랑스 모델 이사벨 카로(Isabelle Caro)가 스물 여덟의 짧은 생을 마감해 전세계 팬들에 충격을 주고 있다. 미국 연애주간지 피플 인터넷판은 30일(한국시간) 이사벨 카로가 일본 도쿄에서 일을 마치고 돌아온 직후였던 지난 11월 17일 갑작스럽게 사망했다고 보도했다. 피플지는 카로의 연기를 지도해왔던 다니엘 듀브륄 프러보(Dubreuil-Prevot)의 이야기를 전했다. 프러보는 "카로에게서 사마의 원인이 될만한 별다른 징후를 발견하지 못했다. 다만 늘 .. 더보기
연예인다이어트_유빈 최근 폭풍 다이어트 성공에...관심은 '뒤캉 다이어트'? 유빈 최근 '폭풍 다이어트' 성공에...관심은 '뒤캉 다이어트'? 최종업데이트2010-12-22 10:33:58 예은 트위터에 올라온 유빈, 혜림, 예은 등의 최근 모습. 특히 유빈의 최근 모습은 몰라보게 살이 빠진 것처럼 보여 누리꾼들 사이에 화제가 되고 있다. 유빈은 최근까지 줄넘기 다이어트를 해온 것으로 알려졌다.ⓒ 예은 트위터 걸그룹 '원더걸스' 유빈이 최근 다이어트에 성공한 듯한 모습을 공개함에 따라, 유빈의 다이어트 비법에 관심이 쏠리고 있다. 유빈의 최근 모습은 같은 원더걸스 멤버 예은이 올린 사진에서 공개됐는데, 혜림, 예은 등과 함께 있는 유빈의 최근 모습은 예전에 비해 살이 많이 빠진 모습이다. 다른 멤버들 중 가장 눈길을 끄는 게 유빈의 최근 모습이다. 유빈은 와인빛 립스틱을 바르고 .. 더보기
연예인다이어트_[수애다이어트]드레수애에서 니킥수애로♥수애사랑 드레수애에서 니킥수애로 수애의 화려한 변신 아테나에서 수애의 변신이 화재인것 같아요. 어제 안그래도 즐겨보던 자이안트가 다 끝이나고 두근두근 아테나의 첫방을 지켜봤엇는데. 우와 생각보다 재미있어요 현실에서 만나기 힘든 우월유전자집단 총출동해서 그런지 보는재미가 정말 쏠쏠 아이리스랑 비교해도 비슷비슷한 포즈와 컨셉이지만. 유전자의 우월성에서는 아이리스나 아테나나 비슷비슷하네요. 개인적으로 아테나에서는 수애가 더 좋지만. 우리 병현씨와는 기럭지때문에 붙이기가 애매하다는 빠른 스토리전개랑 화려한 출연진 그리고 북한과 얽혀있는 스토리등 비슷한 부분때문에 식상하다는 이야기도 듣고있지만. 사람이 참 중요하다고. 전 주인공이 바뀌니 그맛에 보는 재미도 쏠쏠한듯해요. 개인적으로 추성훈 참 잘어울린다고생각함. 이병헌의 .. 더보기
연예인다이어트_[다이어트]장윤주 몸매관리 비법!!! 1. 6시 이후에는 절대 금식. 음식 먹는것을 너무 좋아하는 장윤주씨는 절대 굶은 다이어트는 하지 않는다고 하네요. 오전 중 하루 식사 한끼는 꼭 자신이 먹고싶은 음식으로 먹는다고 합니다. 인스턴스 음식이나 시중에 파는 음료수, 맵고 짠 자극적인 음식을 피하고 해산물과 야채위주의 늙은 식생활을 고집한다고 하네요. 그리고 절대 6시 이후에는 금식을 한다고 합니다. 2.샐러드 먹기. 그녀는 나쁜지방을 없애기 위해서 좋은 지방을 적당히 섭취하는 것이 중요하다고 말합니다. 기름에 튀긴 음식을 피하고 단백질 음식 위주로 많이 섭취하며, 주로 닭가슴살샐러드를 먹는다고 합니다. 아무리 즐겨먹는 샐러드라고 하더라도 질릴 수 가 있습니다. 그래서 그녀는 샐러드에 들어가는 소스를 바꿔가며, 라즈베리나 블루베리 또는 견과류.. 더보기
연예인다이어트_내 싸랑~~ 너의 싸랑~~ 김경진~~ 내 싸랑~~ 너의 싸랑~~ 김경진~~ 무한도전에서 그를 처음 접한 분들은 이 멘트를 아세죠~? 손 안쓰고 티셔츠를 입어보겠다며 몸부림을 치던 김경진!!! 김경진은 MBC에서 코미디부문 신인상도 타면서 승승장구할 줄 알았지만 크게 이슈가 되지 못하고 항상 고배를 마시는 모습은.... 왠지 안타까워 보였어요... 항상 열심히 하는 것 같았지만 김경진은 처음부터 이미지를 '찌질남'이라는 컨셉으로 잡아서인지 큰 이슈가 되지 못했어요.. 김경진은 원래는'엄친아'라며 성적표도 공개하고 했지만.... 단순한 가십거리만 만들었죠... 다른 방송에서 성적 등으로 대화를 끌어내지는 못했답니다. 일회성으로 그쳤다는.... 하지만 그는 굴하지 않고 계속 전진~!!!!!! 누가 뭐라든 상관 하지 않고~!!!!! "내 싸랑~~ .. 더보기
연예인다이어트_미란다커 다이어트 미란다커의 식단이라고 여기저기 소개되는데, 제가 알고 있는 사실과는 달라서 적습니다. 건강하게 먹고 운동하는 철저한 자기관리 유명한 모델인데, 마치 무슨 이슬만 먹고 사는것처럼 소개되서리, 쩝. 아래는 미란다커가 보통 집에 있을때의 전형적인 하루 식단이라고 합니다. 철저하게 유기농 식품만 고집한다네요. 아침: 신선한 과일샐러드와 요거트와 뮈슬리(muesli) 호밀빵 토스트 2쪽과 아보카도와 삶은 계란 레몬과 생강워터 녹차 한잔 모닝티에 피칸, 아몬드, 호두 등 조금 곁들임 (가끔은 간장에 절여 로스팅한 견과류) 점심: 참치 샐러드와 Spelt밀로 만든 구운과자(crispbread) 레몬 워터 민들레차 애프터눈 티에 과일 한조각이나 견과류 곁들임 저녁: 연어구이 또는 다른 생선구이, 또는 양갈비, 또는 스.. 더보기
연예인다이어트_[미란다커] 송중기이상형 미란다커다이어트 방법 송중기이상형 미란다커... 송중기...나와 점점 멀어지는군요 좀 평범한 여자를 좋아할수 없는거니? 미란다커라니...ㄷㄷㄷ 이제그만 송중기를 보내줘야 할때인것 같아요 흑흑 이상형도 너무 멋진 송중기....너 밉다 얘!!!! 송중기이상형 미란다커 그녀의 다이어트 방법을 파헤쳐봐요~ 팍팍 송중기이상형 미란다커는 도대체 뭘먹고 이렇게 예뻐졌을까요? 이기적인 몸매를 지닌 여자 얼굴도 너무 이쁘다... 그럼 송중기이상형 ㅋㅋ 미란다커가 어떻게 이 몸매를 유지하는지 식단을 볼까요~? 송중기이상형 미란다커 다이어트 식단 아침- 레몬쥬스, 닭가슴살1쪽, 호밀빵 1쪽 점심- 아몬드3알, 플레인요거트, 꿀 간식-오렌지쥬스1컵,고구마1개 저녁-연어샐러드,오이,삶은계란 저는 이렇게 먹고 살수 없다....ㅋㅋㅋ 라는 결론을..... 더보기
연예인다이어트_이수경 다이어트전후사진 이수경 다이어트전후사진 대물에서 큰 인기를 누리고있는 이수경~ 이수경도 다이어트에 성공하고 예뻐진 대표적인 연예인이죠? 그래서 준비한 다이어트전후사진~~^^ 얼마전에는 대물에서 강태산(차인표)와의 파격적인 베드신이 화제를 모았어요~ 예쁜 외모와 더불어, 패션 또 업신연기,복수연기까지.. 다방면에서 인기를 누리고 있는 이수경의 몸매변천사를 알아볼까요?^^ 의외로 이수경도 날때부터 마른여인은 아니었었는데요 자, 이수경의 다이어트 전 사진 보시죠~!! 다이어트 전 고등학교시절 모습인데요, 지금이랑은 정말 다르네요 역시 다이어트는 여자를 아름답게 만들어줍니다~!! 이수경씨 다이어트전에는 몸매뿐 아니라 얼굴도 너무 다르네요~ 예쁜 이목구비는 그대로이지만 얼굴형 자체가 너무 달라요~ 오...역시 다이어트로 인생이 .. 더보기
연예인다이어트_여배우들 다이어트, 다이어트 식단 여배우들 다이어트, 다이어트 식단 누구나 되고싶은 몸매 여배우 전지현 남은 군살까지 제거해야 진정한 몸짱전지현 누구나 부러워하는 몸매를 가진 여배우 전지현의 복근 다이어트 비법은 바로 다빈치 다이어트. 조금 생소하지만 그녀의 다이어트 비법은 의외로 간단하다. 탄수화물, 단백질, 지방을, 55:20:25의 비율로 섭취하는 방법. 평소 빵과같은 탄소화물을 좋아하는 편이라 몸에 무리가가지 않고, 스트레스를 받지 않아서 그녀에게 알맞는 방법이다. 단기간에 빠지는 것이 아니라 서서히 군살이 제거되기 때문에 다빈치 다이어트와 함께 운동은 필수라고 말한다 *** 빵대신 밥으로 하자~ 빵보단 현미밥으로 드시는게 좋아요^^ 그리고...전지현의 몸매에 혹해서..먹게되는 17차 등의 페트음료에는 나트륨이 다량들어있으니!!!.. 더보기

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